Prasta stuburo laikysena

apibrėžimas

Pagal Prasta stuburo laikysena žmogus supranta nefiziologinę laikyseną, taip pat jos formą Stuburo dėl skirtingų priežasčių.

Generolas

nors Stuburo Fiziologiniai turi absorbuoti didžiulę jėgą, todėl turi būti stabilūs Lordosis ir Kifozė taip pat silpnosios vietos. Kadangi abi stuburo formos tam tikromis aplinkybėmis gali sustiprėti. Taigi gali Lordozė ir kifozė būti labiau išlenktas, nei numatyta. Šis padidėjęs kreivumas sukelia natūralus stuburo stabilumas yra nesubalansuotas. Su kiekvienu kreivės padidėjimu stuburo slanksteliai vis labiau nebe lygiagrečiai vienas kitam, o vis labiau pasvirę. Tai veda prie jėgų pasiskirstymo disbalanso ir dėl to padidėja spaudimas kraštams, o tai lemia tolimesnį slankstelių kūnų pasvirimą.

Paskyrimas pas nugaros specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Stuburą sunku gydyti. Viena vertus, jis yra veikiamas didelių mechaninių apkrovų, kita vertus, turi didelį mobilumą.

Todėl stuburo gydymui (pvz., Išvaržos diskas, briauninis sindromas, forameno stenozė ir kt.) Reikia daug patirties.
Daugiausia dėmesio skiriu įvairiausioms stuburo ligoms.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Ligos, dėl kurių pažeidžiama laikysena

Be to nefiziologinis sėdėjimas Vis dar yra kai kurių ligų, kurias sukelia kūno sudėjimas Stuburo prasta laikysena sugebėti vadovauti. Iš ankilozinis spondilitas yra Autoimuninė ligakuris pasireiškia spurtu ir tampa stiprus ypač jauname amžiuje Nugaros skausmas veda. Žmonėms senstant stuburas pradeda sustingti (vadinamasis bambuko stuburas). Vyresnio amžiaus žmonės, sergantys Bechterew liga, gali būti atpažįstami iš to, kad kai kurie iš jų eina į priekį, pasilenkę per toli. Ligos negalima išgydyti, galima pabandyti Kortizonas ir skausmą malšinantys vaistai, siekiant simptominio palengvėjimo.

Blogos laikysenos prevencija

Geriausia, kad blogoji laikysena nebūtų visų pirma. Tai padeda žmonėms, kurie dažnai sėdi dažnas tempimas, nes jūs negalite visiškai užkirsti kelio sau automatiškai patekti į lengvą kifozę. Geriausias tempimo pratimas yra išbandyti Sėdėkite pirštų galiukais, kad pasiektumėte lubas. Šį pratimą reikia kartoti kelis kartus per dieną. Manoma, kad atsiklaupusi kėdė, kurioje jūs laikotės kelių sėdėjimo pozų, palengvins dažnai sėdinčius žmones judėti padaryk tiesiau.

Santrauka

Prasta stuburo laikysena yra paplitusios ligos, ypač vakarų šalyse. Stuburokuri kiekvieną dieną turėtų sušvelninti dideles jėgas ir kuri, be kita ko, atsakingas už vaikščiojimą vertikaliai, susideda iš įgaubtas ir išgaubtas Sritys. Tai, kas, viena vertus, turi statiškas priežastis, kartu yra ir silpnoji vieta. Nes ypač dažnai sėdinčių žmonių atveju Kifozė ir Lordosis pažymėtos stuburo vietos ir tampa nestabilios. Jei yra padidėjimas Slankstelių kūnų suvertimas taigi ir nestabilumaslaikysenos žala greitai progresuoja, jei nesiimama jokių aktyvių atsakomųjų priemonių. Dažniausiai pasitaikanti bloga laikysena Kifozė (dar žinomas kaip kupra), ypač Krūtinės ląstos stuburo sritis. Lordosis (dar žinomas kaip tuščiaviduris užpakalis) yra tada antra dažniausiai pasitaikanti bloga laikysena. A S formos šoninis išlinkimas stuburas taip pat vadinamas Skoliozė paskirtas. Jį taip pat lydi sukimasis aplink savo ašį (sukimasis). Pirmieji gydymo variantai būtų fizioterapinis pratimasnuo raumenų sruogų išilgai stuburo stiprinimo ir nuo Tempimo ir tempimo pratimai sudaro. Ypatingais atvejais taip pat lemia sunki kifozė ir skoliozė Stuburo kanalo susiaurėjimas (Stuburo stenozė) ir daryti spaudimą nervinėms skaiduloms. Neurologiniai nesėkmės yra pasekmė. Tokiu atveju visada reikia atsižvelgti į operaciją. Pažeistos srities slanksteliai yra atskirti vienas nuo kito ir vėl prisukami tiesioje padėtyje. Tačiau tai reiškia, kad slankstelių kūnai šioje vietoje yra sustingę ir nebegalima judėti. Reikalavimas atlikti operaciją yra tai, kad pacientas nebėra augimo fazėje. Taigi jauni žmonės ir vaikai būtų operuojami atsargiau. Taip pat yra galimybė pradėti nuo Korsetai bandydamas grąžinti stuburą į tiesią padėtį. Tačiau yra vienas reikalavimas Dėvėjimo laikas yra ¾ dienoso tai tiksliai neskatina pacientų bendradarbiavimo. Taip pat gana menka korsetų gydymo sėkmė.
Blogos laikysenos prevencija todėl yra nepaprastai svarbus. Dažnai sėdintys žmonės dienos metu turėtų reguliariai daryti tempimo pratimus (Ranka pasiekite lubas). Ir tai Naudojant kelio kėdę turėtų pagerinti laikyseną ir taip palengvinti stuburą.