Suspaudė nervą ant klubo

įvadas

Išorinis slėgis, per didelis įtempimas ar bloga laikysena gali sukelti suspaustą nervą ant klubo, kuris pasireiškia įvairiais skundais, ypač atitinkamos šlaunies srityje. Didžiąją laiko dalį nervas nėra ištiestas, jis tiesiog sudirgęs. Gydytojas diagnozę dažnai gali nustatyti remdamasis aprašytais simptomais.

Jei nustatoma ir ištaisoma susikaupusio nervo priežastis, paprastai būna visiškas išgydymas. Tačiau tai gali užtrukti keletą savaičių ir yra rizika, kad klubo nervas vėl bus įstrigęs. Tačiau tam tikru mastu to galima išvengti atsižvelgiant į paleidiklį.

Priežastys

Galimos klubo nervo įstrigimo priežastys skiriasi ir daugeliu atvejų galiausiai lieka neaiškios. Dažnai yra ne vienas veiksnys, o veikiau įvairių veiksnių, lemiančių skundų raidą, sąveika.

Nutukimas, pavyzdžiui, yra reikšmingas rizikos veiksnys. Didelio kūno svorio poveikis skatina įstrigusį nervą. Mankštos trūkumas ir silpni raumenys, tokie kaip daug sėdintiems žmonėms, taip pat padidina klubo nervo suspaudimo riziką.
Kitas rizikos veiksnys, kuriam patartina tai, kas išdėstyta, yra klubo sąnario artrozė. Nervą gali sudirginti kauliniai prisitvirtinimai, kurie kartais atsiranda ant sąnario. Tačiau jauniems, aktyviems ir sveikiems žmonėms taip pat gali susiaurėti nervas ant klubo. Viena vertus, per didelis stresas, pavyzdžiui, mokant jėgos, gali įstrigti. Kita vertus, per daug aptemptos kelnės ir per mažas diržas gali iš išorės daryti spaudimą klubo sąnario srityje ir sukelti būdingus simptomus.

Kai kurie gydytojai taip pat laikosi nuomonės, kad paveldėjimas kai kuriems žmonėms padidina užsikimšusio nervo riziką. Tačiau tai sunku įrodyti, todėl negali būti laikoma savarankiška priežastimi.

Sužinokite daugiau apie temą čia: Nervų pažeidimas.

Sužeisto nervo simptomai

Kai nervas yra sugriebtas ar sudirgęs, simptomai atsiranda dėl jo funkcijos sutrikimo. Nervinių traktų atveju pagrindinis skirtumas yra tas, kuris eina iš smegenų į raumenis ir perduoda komandas, tokias kaip kojos judinimas, ir tas, kurios traukia iš atskirų kūno vietų į smegenis ir perduoda tokią informaciją kaip skausmas ar prisilietimas.
Priklausomai nuo to, kokį nervą ar kurias nervo dalis trikdo užklupimas, gali atsirasti skirtingi simptomai.

Kai klubo sąnario nervas yra įspaustas, informacijos perdavimas iš atitinkamos kojos į smegenis paprastai būna tik sutrikus. Pavyzdžiui, ant šlaunies atsiranda nenormalūs pojūčiai, tokie kaip dilgčiojimas, tirpimas ar „smeigtukai ir adatos“. Be to, užspaustas nervas ant klubo taip pat gali būti labai skausmingas. Paprastai simptomo skausmo pobūdis apibūdinamas kaip deginimas, kai dirginamas nervas. Galimas klubo nervo užkimšimas taip pat gali būti atpažįstamas iš to, kad nusiskundimai priklauso nuo judesio klubo sąnaryje ir, atsižvelgiant į kojos padėtį, tampa stipresni ar silpnesni arba, pavyzdžiui, atsiranda tik esant tokiam stresui, kaip vaikštant.

Daugiau informacijos šia tema Nervų skausmas rasite čia.

Simptomai šlaunyje

Susegtas klubo nervas paprastai pasireiškia kaip šlaunies simptomai. Viena vertus, deginantis skausmas, kita vertus, gali atsirasti nenormalūs pojūčiai, tokie kaip tirpimas ar dilgčiojimas. Kadangi kiekvienas nervas yra atsakingas už informacijos, tokios kaip skausmas ar prisilietimas, suvokimą ribotame kūno plote, simptomai paprastai būna tik atitinkamoje srityje.

Nervas, kuriam dažniausiai įtakos turi įstrigimas klubo srityje, todėl simptomai pasireiškia šlaunies išorėje. Be to, simptomai šlaunyse dažniausiai pasireiškia pirmiausia vaikštant. Tačiau gulint pailgintiems klubams taip pat gali sustiprėti simptomai. Kita vertus, lankstant klubą, dažnai sumažėja šlaunies simptomai.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Meralgia paraesthetica.

Diagnozė

Patvirtintą klubo nervą diagnozuoja šeimos gydytojas arba ortopedas chirurgas, remdamasis paciento skundais ir tiksliniu klubo sąnario ir, jei reikia, nugaros tyrimu. Gydytojas paklaus, kokie simptomai yra, kiek laiko jie pasireiškė, kurioje srityje jie pasireiškė, ar buvo gaidukas ir kas juos sustiprina ar palengvina. Paprastai diagnozei nustatyti pakanka tipiško simptomų aprašymo.

Pagrindinis fizinio patikrinimo tikslas - pašalinti bet kokius kitos simptomų, kuriuos būtų galima diagnozuoti ir pradėti specifinę terapiją, priežastį, pavyzdžiui, klubo osteoartritą (klubo sąnario dilimo ligą). Jei pokalbio ir apklausos rezultatai rodo, kad diskomforto priežastis yra klubo nervo užfiksavimas, tolimesnė diagnostika, tokia kaip kraujo mėginys ar vaizdavimas naudojant rentgeno spindulius ar MRT, nėra prasminga, nes tai neturėtų jokių pasekmių pacientui.

Gydymas

Gydant suspaudusį klubo nervą, pirmiausia reikia išsiaiškinti, ar galima nustatyti priežastį, dėl kurios atsirado simptomai.

Jei pacientas per stiprumo treniruotes perregėjo klubo sąnarį, pavyzdžiui, treniruotės pertrauka yra pagrindinė terapinė priemonė. Jei trigeris buvo diržas, kuris buvo dėvimas per stipriai, ar kelnės, kurios buvo per ankštos, pagrindinė gydymo procedūra būtų pakeisti papildomus drabužius.
Tačiau jei priežastis nėra tokia aiški, gali būti imamasi įvairių priemonių, kad palengvintų diskomfortą ir padėtų nervui atsigauti. Iš pradžių reikėtų vengti per didelio streso, tačiau nereikėtų sekti lovos režimo. Naudingi trumpi reguliarūs pasivaikščiojimai. Jei skausmas yra toks stiprus, kad beveik neįmanoma judėti, kelias dienas galima vartoti vaistą nuo silpno skausmo. Jei kankina diskomfortas dėl susikaupusio nervo, ypač naktį, galite pabandyti pastatyti pagalvę po juo, kad būtų išvengta visiško klubo pratęsimo. Paprastai simptomai praeina per kelias dienas. Priešingu atveju reikia pasitarti su gydytoju.

Ankstyvoje stadijoje, be ūmaus gydymo, taip pat reikėtų užkirsti kelią galimam simptomų pasikartojimui. Nutukusiems žmonėms labai rekomenduojama sumažinti savo kūno svorį, nes tai yra geriausias būdas užkirsti kelią pakartotiniam nervo įstrigimui ant klubo. Be to, labai svarbu reguliariai, ypač sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, būti fiziškai aktyviems, kad būtų kuo geriau užkirstas kelias nervų įstrigimui ar kitiems raumenų ir kaulų sistemos pažeidimams. Tinka ir plaukimas, važinėjimas dviračiu ar šiaurietiškas ėjimas.

Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Mesti svorį keičiant dietą.

Trukmė

Negalima pasakyti bendro skundų, kurie atsiranda, kai klubas suveržiamas nervu, trukmės. Jei tai aiškus gaidukas, pvz., Diržas, kuris dėvisi per stipriai, arba saugos diržo slėgis ilgą važiavimą, simptomai paprastai praeina per kelias valandas po to, kai buvo pašalinta priežastis.

Tačiau dažnai simptomų kilmė nėra tokia aiški arba yra įvairių veiksnių, dėl kurių nervas buvo įspraustas į klubą. Tokiais atvejais nervų sudirginimas ir dėl to atsirandantys nusiskundimai gali trukti kelias savaites. Svarbu ankstyvoje stadijoje imtis priemonių simptomams pašalinti.

Jei nepagerėja arba simptomai pasunkėja, vėliausiai po savaitės nurodoma konsultacija su gydytoju.Jei nepaisysite susikaupusio nervo simptomų arba juos slopinsite tik gerdami skausmą malšinančius vaistus, gali kilti pavojus nuolatiniams nervų pažeidimams.

Kas yra meralgia paresthetica?

Meralgia paraesthetica yra medicininis terminas, reiškiantis ypatingo klubo nervo dirginimą, kuris pasireiškia palyginti dažnai ir dažniausiai sukelia tipinius nusiskundimus. Tai turi įtakos Šoninis šlaunikaulio odos nervastai reiškia „odos išorinis šlaunies nervas“.

Šis nervas eina nuo stuburo juosmens dubens srityje iki šlaunies. Jį tik šiek tiek apsaugo aplinkiniai audiniai keliuose siauruose taškuose, o tai skatina pakenkti. Be išorinio mechaninio slėgio, nutukimas ir per didelis klubo sąnario krūvis gali sukelti tipinius simptomus. Meralgia paraesthetica kartais vadinamas kirkšnies kanalo sindromu.

Skaitykite daugiau šia tema čia Meralgia paresthetica.

Kokios alternatyvios ligos tai gali būti?

Dažnai, jei klubo nervas yra įstrigęs, tai nėra labai aišku, todėl už jo gali kilti keletas alternatyvių ligų. Kadangi kai kuriems iš jų reikia tolesnės diagnostikos ir kitokio gydymo, svarbu juos atskirti per medicininę konsultaciją ir tikslinį fizinį patikrinimą.

Galima alternatyvi liga yra klubo sąnario nusidėvėjimas (vadinamasis. artrozė). Paprastai dėl to kenčia vyresnio amžiaus žmonės, o klubo sąnario srityje atsiranda nuo judėjimo priklausomas skausmas. Tempimas ir tirpimas, kaip ir suspaudus nervus, nėra tokie būdingi, tačiau neatmeta osteoartrito.
Taip pat visada reikia nepamiršti, kad vienu metu gali būti keli skundai, kurie gali turėti įtakos vienas kitam.

Kita alternatyvi liga, galinti būti už simptomų, yra išvaržos diskas juosmens srityje. Kaip ir suimtas klubo nervas, tai gali sukelti diskomfortą ir tirpimą šlaunyje. Tačiau sritis, kurioje pasireiškia simptomai, dažnai skiriasi. Išvarža diskas taip pat gali pabloginti raumenų jėgą.

Paprastai klinikines nuotraukas galima diferencijuoti patikrinus gydytojui, net nenaudojant vaizdo gavimo procedūrų.

Išvaržos disko simptomai - Sužinokite daugiau apie tai čia.