Dantų priežiūra kokosų aliejumi

įvadas

Sakoma, kad kokosų aliejus yra jo pavidalu antibakterinis, antivirusinis, priešgrybelinis ir antiparazitinis poveikis padeda kovoti su mikrobais ir tampa vis svarbesnė natūropatijoje.

Ar kokoso aliejus gali pakeisti kasdienį dantų valymą dantų pasta? Kaip klasifikuojamas kokosų aliejaus šalutinis poveikis ir kokia apimtimi yra ilgalaikių tyrimų, įrodančių kokosų aliejaus veiksmingumą burnos ertmėje?

O gal kokosų aliejus yra tik tendencija?

Kodėl valyti dantis kokosų aliejumi?

Kokosų aliejuje esanti lauro rūgštis skaido bakterijų riebalų ląstelių membranas ir taip jas žudo. Tai ilgos grandinės riebalų rūgštis, kuri neutralizuoja patogenines bakterijas ir grybelius. Tačiau antibakterinis poveikis yra labai menkas, todėl jo nereikėtų pervertinti.

Yra tik keli moksliškai įrodyti rezultatai ir tyrimaitai galėtų įrodyti ilgalaikę sėkmę.

Kokosų aliejus niekada nėra alternatyva fluoridams, kurie, kaip įrodyta, palaiko dantų sveikatą ir mažina dantų ėduonies riziką.

Taip pat skaitykite: Dantų fluoravimas

Vis daugiau ir daugiau žmonių girdi, kad jie naudoja kokosų aliejų - plaukams, veidui, dantims ar maisto ruošimui. Atrodo, kad kokosų aliejus yra nauja tendencija, tačiau bent jau odontologijos srityje jis negali išlaikyti savo pažadų.

Kaip naudojate kokosų aliejų?

Kasdien naudojant kokosų aliejų, aliejus traukiamas. Vartotojas paima šaukštą kokosų aliejaus į burną ir išsitraukia aliejų, kuris po kelių sekundžių pasidaro skystas dėl burnos šilumos, pirmyn ir atgal tarp dantų. Šis procesas turėtų trukti maždaug penkiolika minučių, kad būtų galima pasiekti sunkiai pasiekiamas vietas, tokias kaip tarpuplaučio tarpai. Kadangi programa užtrunka ilgai, daugumai vartotojų reikia priprasti.

Ar kokosų aliejus gauna baltesnius dantis?

Lauro rūgštis, kaip kokosų aliejaus komponentas, turi tirpinimo savybių. Laurino rūgštis tolygiai judama pirmyn ir atgal tarp dantų traukiant aliejų, ji visur ką nors nešioja. Tai reiškia, kad jis atsilaisvina esamus indėlius.

Tačiau dėl to kieta danties medžiaga, danties emalis, taip pat ištirpsta ir paviršiniai sluoksniai pašalinami. Kadangi dantis dažnai kaupiasi dėl spalvos pokyčių, balinimo efektą iš tikrųjų galima pasiekti, tačiau tai yra labai mažai išreikšta ir kainuoja labai brangiai:

Ištirpinti dantų emalį su rūgštimi, norint gauti šviesesnius dantis, nėra medicinine prasme. Kita vertus:

Atskirtas danties emalis nėra atnaujinamas - tai, kas prarasta, negrįžta. Be to, dėl kokosų aliejuje esančios rūgšties paviršiaus struktūra nėra lygi, o gana šiurkšti, todėl bakterijos lengvai prisitvirtina prie danties ir sukelia ėduonį.

Dantis susilpnėja pašalinus danties emalį, kuris tam tikra prasme reiškia apsauginę danties dangą. Apsauginė danga tampa plonesnė ir plonesnė, todėl dantis tampa jautrus šiluminiams ir cheminiams dirgikliams.

Sužinokite daugiau apsilankę: Balti dantys

Šalutiniai poveikiai

Šalutinis poveikis, atsirandantis reguliariai naudojant kokosų aliejų, daugiausia dėl jame esančios laurino rūgšties.

Būtent tai ištirpina kietą dantį, kurio negalima pakartoti ir sukurti iš naujo. Emalis tarnauja kaip paties danties apsauginis sluoksnis.Jei sumažėja jo sluoksnio storis, dantis jautriai reaguoja į tokius dirgiklius kaip karštis, šaltis ar saldainiai, t. sukelia skausmą.

Dantų emalio paviršius paprastai yra labai lygus. Tačiau rūgštys ją daro šiurkščią - tai taip pat taikoma vartojant kokosų aliejų. Dabar bakterijos gali lengviau prisitvirtinti prie danties ir sukelti kariesą.

Jei geriate per daug kokosų aliejaus, t. Y., Jei reguliariai nuryjate didelius aliejaus gabaliukus, jūsų kūnas rizikuoja padidinti kraujospūdį ir cholesterolį. Blogiausiu atveju tai gali sukelti širdies ligas, kurios gali sukelti širdies priepuolį ar insultą.

Žarnyno ligos, tokios kaip viduriavimas, taip pat gali atsirasti dėl kokosų aliejaus vartojimo ir suvartojimo. Jei yra alergija kokosų aliejui, vartojimas kaip dantų protezą gali sukelti alerginį šoką, kuris gali būti pavojingas gyvybei.

Ar kokosų aliejus gali pakeisti dantų pastą?

Kokosų aliejus negali pakeisti šepetėlio dantų pasta. Dantų pasta visada buvo patobulinta atsižvelgiant į jų poveikį ir toleranciją ir optimaliai pritaikyta dantų priežiūrai. Taip pat svarbu pridėti fluoridų, nes jų yra vienas ėduonies profilaktinis poveikis turėti ir Emalio palaikymas.

Yra dantų pastos receptų, kuriuose kokosų aliejus derinamas su ciberžole, taip pat pridedama druskos ar kepimo sodos. Tuomet dantų pasta pasižymi labai abrazyviniu, t. Y. Abrazyviniu pobūdžiu, todėl netinkama dantų priežiūrai.

Mokslinį vertinimą pateikė

Į kokoso aliejaus naudojimą dantų priežiūrai reikia žiūrėti ypač kritiškai. Mokslinių tyrimų apie kokosų aliejaus ir jame esančios lauro rūgšties veiksmingumą yra per mažai, jie sukelia ne menką šalutinį poveikį, kuris žaloja dantis.

Kokosų aliejus yra maistas, todėl nevertėtų valyti dantų kokosų aliejumi ar naudoti vadinamojo aliejaus traukimo - tai atrodo nauja tendencija, tačiau dantų priežiūroje tai netinka.

Kokosų aliejus su ciberžole

Ciberžolė naudojama naturopatijoje dėl jos priešuždegiminis, antibakterinis ir skausmą mažinantis poveikis pritaikytas.

Tačiau vis dar nėra mokslinių įrodymų apie jo naudojimą kasdienėje dantų priežiūroje. Kai kurie vartotojai teigia pasiekę balinimo efektą, tačiau, kaip ir kokosų aliejus, tai negali būti sveikas dantis.

Teptuką su kepimo soda ir kepimo milteliais

Kepimo miltelius ir sodą sudaro šiurkščiavilnių druskos - silikatai, kurie yra visiškai netinkami dantų priežiūrai. Šveisdami druską dantų šepetėliu, silikatai turi abrazyvinį poveikį, tai reiškia, kad pašalinama danties struktūra.

Dantis pamažu plonėja ir emalis, kuris yra apsauginė danties danga, prarandamas. Kepimo miltelius ir soda galite palyginti su švitriniu popieriumi pagal jų poveikį, nes emalis yra nuolat pašalinamas. Dėl to geltonasis dentinas šviečia vis daugiau ir daugiau, dantys tampa jautrūs išoriniams dirgikliams ir gali sukelti stiprų skausmą.

Todėl nepatartina ant dantų naudoti kepimo sodos ar kepimo sodos.