tuštinimasis

įvadas

Tuštinimasis taip pat tuštinimasis arba Egescija vadinamas, reiškia išmatų (išmatų) praėjimą iš išangės. Jis atsiranda dėl padidėjusio maisto virškinimo ir paprastai turi Ruda spalva. Ruda spalva atsiranda iš vadinamosios Sterkobilinas kuris atsiranda suskaidžius tulžį žarnyne. Kiti atspalviai aptariami tolesniuose straipsnio skyriuose.

Didžiąją dalį išmatų sudaro vanduo (paprastai 75%). Likę komponentai yra nesuvirškinti maisto likučiai, riebalai, Žarnyno bakterijos (apie 10%) ir sekrecijos, taip pat virškinimo sultys (tokios kaip tulžis).

Paprastai kalbama apie normalų išmatų dažnį (tuštinimosi dažnį) ne rečiau kaip 3 kartus per savaitę toks kaip ne daugiau kaip 3 kartus per dieną atsiranda. Jei tuštinimasis vyksta dažnai, tai nėra automatiškai vadinama viduriavimasveikiau iš „aukšto išmatų dažnio“, nes viduriavimas diagnozuojamas priklausomai nuo išmatų konsistencijos, todėl jis pasireiškia tik tada, kai išmatos yra panašios į vandenį (žr. toliau: Bristolio išmatų skalė).

Tas pats elgiasi su vidurių užkietėjimaskuris atsiranda, kai išmatos sunkiai praeina kelias dienas. Dažnai stipriai spaudžiami pilvo raumenys, o tai savo ruožtu sukelia a Hemoroidinė liga gali vesti. Todėl patartina skatinti tuštinimąsi kitu būdu, pavyzdžiui, keičiant savo racioną.

Vidutinis išmatų kiekis suaugusiam žmogui yra 200 - 300 gramų per dieną. Tačiau tai gali labai skirtis, atsižvelgiant į suvartojamą maistą. Ypač laikantis dietos, kurioje daug skaidulų, gali atsirasti daug išmatų 1 kg.

Kvapas taip pat yra svarbus žarnyno judesio parametras. Paprastai kvapas nėra malonus, todėl apibūdinamas kaip normalus, jei kvapas nėra per daug kvapus. Bet yra ir kvapas rūgštus arba pūkuotas Pastaba ar net metalo kraujo kvapas be to, tai gali reikšti esamą ligą.

Jei kyla problemų dėl žarnyno judesių, juos reikėtų išsiaiškinti apsilankius gydytojui.

Bristolio išmatų skalė

Pagal Bristolio išmatų skalę, tuštinimasis skirstomas į įvairius tipus pagal jų formą ir struktūrą. Jis skirtas naudoti kaip diagnostinė priemonė, kad būtų galima įvertinti, kiek laiko reikia maistui nuo jo vartojimo iki jo išsiskyrimo.

Yra septyni kėdžių tipai:

• 1 tipas yra toks išmatų tipas, kuriam per žarnyną reikia ilgiausiai praleisti laiką (iki 100 valandų), o paskui jį sunku praeiti. Išvaizda atrodo maždaug lazdyno riešuto dydžio ir vienkartinės formos.
• 2 tipas taip pat yra purus, tačiau jau įgauna panašesnę į dešrą formą.
  1 ir 2 tipai rodo galimą užsikimšimą.
• Trečiasis tipas atrodo kaip dešra su įtrūkimais ant paviršiaus.
• 4 tipas yra dešros ar gyvatės tipo, minkštos konsistencijos ir lygaus paviršiaus.
• 3 ir 4 tipai laikomi idealiausiais išmatų tipais, nes jie lengvai praeina ir neapima daug skysčių.
• 5 tipas pasirodo kaip atskiri minkšti išmatų gabaliukai su lygiu kraštu. Jų nėra sunku atsikratyti.
• 6 tipą galima apibūdinti kaip dribsnių gabalus su nelygiu kraštu arba kaip minkštimą.
• 5 ir 6 tipai linkę į viduriavimą (Viduriavimas).
• 7 tipas yra panašus į vandenį. Kietų komponentų nėra, išmatos yra visiškai skystos. 7 tipas taip pat apibūdinamas kaip viduriavimas.

Koks yra normalus tuštinimosi dažnis?

Žarnyno judesių dažnis labai skiriasi. Iki trijų kartų per dieną gali būti normalu. Jei turite daugiau nei tris tuštinimosi veiksmus per dieną, galite kalbėti apie viduriavimą. Bet net jei kažkas tuštinasi tik kas tris dienas, tai yra visiškai normalu.
Šie dideli skirtumai gali atsirasti, pavyzdžiui, dėl skirtingų dietų. Maistas, kuriame gausu skaidulų, skatina žarnyno judesius, todėl teks dažniau eiti į ramią vietą. Atliekant mažiau nei tris tuštinimosi veiksmus per savaitę, nukentėjęs asmuo kenčia nuo vidurių užkietėjimo.

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Išmatų nelaikymas

Kokia spalva gali būti taburetė?

Išmatų spalva gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą. Natūrali išmatų spalva gali būti nuo rudos iki rusvai gelsvos. Geltonus tonusus sukelia kraujo pigmento skilimo produktai, kurie taip pat išsiskiria per žarnyną. Žarnyno bakterijos vis tiek iš to gali gaminti rudą dažą. Skirtingi spalvų atspalviai gali nurodyti skirtingus dalykus. Šviesiai rudos ar gelsvos spalvos išmatos gali parodyti, kad žarnyno bakterijos veikia netinkamai ir dėl to dažosi mažiau rudos spalvos.

Žarnyno bakterijas gali sutrikdyti antibiotikai ar viduriavimas. Be to, dėl nekenksmingos Meulengrachto ligos gali atsirasti lengvesnės išmatos. Sergant Meulengrachto liga, fermentas, kuris skaido kraują, veikia mažiau efektyviai nei įprasta. Jei spalva pasidaro pilka, tulžies latakas, per kurį suskaidytas kraujo pigmentas patenka į žarnyną, susitraukia arba suspaudžiamas. Tokiu atveju reikia pasitarti su gydytoju.

Juodos ar raudonos išmatos yra blogas ženklas, nes tai rodo, kad išmatose yra kraujo. Šviežias kraujas yra raudonas, o krešulys - juodas. Kraujas išmatose gali sukelti rimtų priežasčių, tačiau tai taip pat gali kelti nedidelį susirūpinimą, pavyzdžiui, hemorojus. Raudoną išmatų spalvą taip pat gali sukelti burokėliai, suvalgyti prieš dieną.

Skaitykite daugiau šia tema: Tuštinimosi spalvos

Geltona kėdė

Geltona išmatos daugeliu atvejų yra natūralus spalvos pokytis. Jei nėra kitų simptomų, dažniausiai priežastis yra ankstesnių dienų maistas. Didelis kiaušinių, pieno produktų ar krakmolingo maisto, pavyzdžiui, bulvių, grūdų ar ankštinių augalų, vartojimas gali sukelti gelsvas išmatas. Tai taip pat yra priežastis, kodėl kūdikiai dažnai (auksas-) turėti geltonas kėdes, jei jos yra išimtinai su (motina-) būti maitinamas pienu (vadinamoji „motinos pieno kėdė“).

Skaitykite daugiau šia tema: Riebalų išmatos

Tačiau taip pat yra ligų, kurių metu išmatos gali pagelsti. Paprastai geltonos išmatos nėra vienintelis esamos ligos simptomas. Paprastai atsiranda ir kitų simptomų, tokių kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas, pilvo skausmas ar stiprus nuovargis. Tokiu atveju patartina apsilankyti pas gydytoją. Priežastys gali būti, pavyzdžiui, virškinimo trakto ligos, tokios kaip bakterinis žarnyno uždegimas (Enteritas) ar salmonelių, taip pat alergijos ar maisto netoleravimas. Jei reikia, terapija skiriama po esamos pagrindinės ligos.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad geltonos išmatos dažnai yra susijusios su vadinamąja „ryški kėdė„Sumišęs“, kuris gali rodyti kepenų, tulžies pūslės ar kasos ligas ir taip riebalų apykaitą.

Išsamesnės informacijos ieškokite: Geltoni tuštinimai - ką aš turiu?

Juoda kėdė

Jei atsiranda juodos išmatos, pirmiausia reikia atskirti, ar ji yra tik juodai ruda, ar labai tamsi, ar ji iš tikrųjų yra juoda. Jei juodos rudos spalvos išmatos yra analogiškos geltonai išmatoms, pirmiausia turėtumėte pagalvoti apie savo suvartotą praėjusios dienos maistą. Raudonas vynas, raudoni kopūstai, burokėliai ar net vyšnios gali sukelti tokį spalvos pasikeitimą. Geležies papildai taip pat sukelia juodą išmatą, kaip ir medžio anglies tabletės bei kai kurie kiti vaistai (pažvelgus į lapelį skyrelyje „Šalutinis poveikis“ turėtų būti atsakyta į klausimą).

Skaitykite daugiau apie tai mūsų pagrindiniame straipsnyje: Tuštinimosi spalvos

Išmatos su giliai juoda spalva, kuri taip pat blogai kvepia ir šviečia kaip „Tarinė išmatos„paskirtas. Jei atsiranda tokio tipo juodų išmatų, norint išsiaiškinti priežastį, būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Jei yra papildomas kraujo vėmimas, būtina imtis skubių priemonių.
Galimos deguto išmatų priežastys yra kraujavimas iš virškinimo trakto (Virškinimo trakto), ypač viršutinėje srityje, pavyzdžiui, dėl suplėšytų stemplės venų varikozės ar kraujavimo iš skrandžio.
Kartu su labai nereguliariu tuštinimu, pakaitomis vidurių užkietėjimu ir viduriavimu, tai gali reikšti naviką.

Skaitykite daugiau šia tema: Juodosios žarnos judesiai toks kaip Kraujas išmatose

Tuštinimosi problemos

Tuštinimosi problemas gali lydėti kiti skundai, pavyzdžiui, pilvo skausmas. Tai gali būti nuobodu ar spazminė. Pilvo skausmas gali atsirasti esant viduriavimui, taip pat esant vidurių užkietėjimui. Skausmas taip pat gali atsirasti tik tuštinimosi metu. Tai rodo hemorojus. Sergant kai kuriomis ligomis, kraujas gali patekti į išmatą. Kraujas išmatose visada turi būti patikrintas gydytojo.

vidurių užkietėjimas

Net jei apie tai paprastai nekalbate, daugybė žmonių nuo vidurių užkietėjimo kenčia kaskart - maždaug 10–20 proc. Daugeliu atvejų vidurių užkietėjimą sukelia ne rimta priežastis. Dažnai taip yra dėl dietos arba žmogus nėra pakankamai išgėręs. Vidurių užkietėjimą dažnai galima lengvai pašalinti naudojant paprastas priemones, tokias kaip mankšta, daug geriant, karšto vandens butelius ir kt.

Vidurius laisvinantys vaistai vėliausiai lemia norimą tikslą. Retais atvejais priežastis gali būti ir žarnos nepraeinamumas, žarnos nepraeinamumas. Ileuse žarnynas nustoja veikti. Tokiu atveju būtina nedelsiant gydyti gydytoją. Ileus gali pvz. atsiranda po pilvo operacijos.

Skaitykite daugiau šia tema: Žarnyno nepraeinamumas

Skausmingas tuštinimasis

Skausmas, kai pūlinys yra labai nepatogus. Jie gali atsirasti esant vidurių užkietėjimui labai kietose išmatose. Džiovindami turite paspausti labai stipriai ir žarnyno gleivinėje gali lengvai susiformuoti maži įtrūkimai. Kita dažna priežastis yra hemorojus. Hemorojus yra mazginis venų ir erekcijos audinių išsiplėtimas ties išange, sukeliantis skausmą pleiskanojant. Be to, išmatose gali įstrigti šiek tiek kraujo.

Skaitykite daugiau šia tema: hemorojus

Išangės venų trombozė sukelia deginimą, dūrio skausmą. Tai yra kraujo krešulys, susidarantis kraujagyslėje prie išangės. Storosios žarnos vėžys taip pat gali sukelti skausmą pleiskanojant - ypač jei jis yra žarnyno gale.

Gleivės išmatose

Jei išmatose ar ant jų yra gleivių, pirmiausia reikia pastebėti jų spalvą ir kiekį ir atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus, nes vien išmatose esančios gleivės neturi jokios ligos vertės. Jei tai įvyksta per trumpą laiką, priežastis dažniausiai yra nekenksminga, pavyzdžiui, pasikeitęs maisto vartojimas ar infekcinė priežastis.
Tačiau jei gleivės atsiranda per ilgesnį laiką ir yra susijusios su kitais simptomais, tokiais kaip pilvo skausmas, karščiavimas ar pykinimas, arba, pavyzdžiui, po kelionės į atogrąžų sritis, tai turėtų išsiaiškinti gydytojas.

Pagrindinės skreplių priežastys išmatose gali būti maisto netoleravimas / alergijos, tokios kaip celiakija (glitimo netoleravimas) arba laktozės ir fruktozės netoleravimas. Be to, esant polipams žarnyne arba autoimuninėms ligoms, opiniam kolitui ar Krono ligai, išmatose ilgesnį laiką atsiranda gleivių.

Gleivės ant išmatų yra gydomos kaip pagrindinės ligos dalis.

Ar jus domina ši tema? Daugiau apie tai galite perskaityti kitame mūsų straipsnyje: Liekna išmatos

Kraujas išmatose

Kraujo išmatose yra daug priežasčių. Be rimtų ligų, kraujas išmatose taip pat gali turėti nekenksmingų priežasčių.

Yra įvairių rūšių "kraujas išmatose". Esant vadinamai hematochezijai, ant išmatų matomos šviesiai raudonos nuosėdos. Kadangi tai rodo šviežią kraują, paprastai daroma prielaida, kad apatinėje žarnos dalyje yra kraujavimas arba esami hemoroidai.
„Meläna“ (= deguto išmatos) būtinai turi išsiaiškinti gydytojas (žr. Skyrių „Juodoji išmatos“).

Jei išmatose arba išmatose yra šviesios spalvos kraujo, ji vadinama „raudonojo kraujo išmatomis“. Tai gali sukelti kraujavimas iš virškinimo trakto viršutinių dalių, ypač kai žarnyno turinys labai greitai praeina pro žarną, o kraujas nėra „virškinamas“, todėl neturi laiko pasidaryti juoda.
Be to, žarnyno ligos, tokios kaip žarnyno divertikula ar Krono liga, ir opinis kolitas gali sukelti kraujo išmatose.
Kraujas išmatose taip pat gali turėti „išorinių priežasčių“, tokių kaip kraujavimo įtrūkimas išangėje ar platesnė analinė sritis.

Todėl prieš pradedant gydymą svarbu išsiaiškinti priežastį. Jei įtariama, kad išmatose yra kraujo, įmanoma, kad gydytojas atliktų „hemokokto testą“. Tai turėtų aptikti „paslėptą (= paslėptą) kraują“. „Hemokultinis tyrimas“ yra rekomenduojamas kasmet nuo 50 metų amžiaus, atliekant kolorektalinio vėžio patikrinimą. Paprastai jį gali atlikti jūsų šeimos gydytojas. Taip pat galima atlikti kolonoskopiją.

Skaitykite daugiau šia tema:

• Kraujas išmatose.
• Kraujas išmatose ir skrandžio skausmas

Skatinkite ir skatinkite tuštinimąsi

Jei norite stimuliuoti tuštinimąsi, dažniausiai padeda pokyčiai geriant ir valgant. Geriant daug vandens (2–3 litrai per dieną) stimuliuojamas virškinimas ir taip žarnyno judėjimas. Vis dar geriausia vartoti vandenį ar kitus gėrimus be cukraus. Kava taip pat turi virškinamąjį poveikį, tačiau jei jos suvartojama per daug, ji ​​taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą.

Apskritai, daug skaidulų turinti dieta yra naudinga atliekant tuštinimąsi. Viena vertus, kuo daugiau, tuo geriau, kita vertus, maistas, kuriame yra daug skaidulų (vaisiai, daržovės, viso grūdo produktai), taip pat gali sukelti nemalonių dujų, todėl reikia nustatyti individualų lygį. Rekomenduojama naudoti tokius vaisius kaip vynuogės ar kriaušės. Džiovinti vaisiai (pvz., Figos, slyvos) taip pat turi daug skaidulų. Be to, tokios daržovės, kaip salotos, pomidorai, agurkai ir morkos, paprastai turi virškinamąjį poveikį ir mažiau linkusios sukelti vidurių pūtimą.
Reikėtų pasirūpinti, kad maistas būtų vartojamas ramiai ir kad jam būtų leidžiama eiti į tualetą, nes tuštinimasis žarnyne slopina vidurių užkietėjimą skatinantį poveikį.

Be to, mankšta skatina virškinimą ir taip skatina žarnyno judesius. Rekomenduojama kasdien vaikščioti 30 minučių. Streso mažinimas ir pakankamas miegas taip pat skatina gerą virškinimą.

Ką galite padaryti dėl sunkaus tuštinimosi?

Labai dažnai sunkų tuštinimąsi sukelia gyvenimo būdas. Paruošti produktai, nedaug gėrimo ir mažai mankštos gali sukelti sunkų tuštinimąsi ir vidurių užkietėjimą. Todėl būtina elgtis visiškai priešingai. Daugybė mankštos skatina žarnyną ir padeda virškinti. Tai taip pat palengvina tuštinimąsi. Be to, daug geriant padeda sušvelnėti išmatos.

Storojoje žarnoje iš išmatų pašalinamas vanduo. Jei kūnas gerai aprūpinamas skysčiais, kūnas turi pašalinti mažiau vandens iš išmatų. Kai trūksta skysčių, yra atvirkščiai. Galiausiai išmatoms didelę įtaką daro ir dieta. Maistas, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, daržovės ar neskaldyti grūdai, skatina žarnyno judesius ir yra naudingi žarnyne gyvenančioms bakterijoms, kurios yra svarbios virškinimui. Gerai išbandytos žarnyno operacijos yra blusų ar linų sėklos. Jie išsipučia ir žarnyne pritraukia daug skysčių. Išmatos tampa minkštesnės. Vis dėlto turėtumėte įsitikinti, kad geriate pakankamai.

Kas yra lipnūs išmatų ženklai?

Lipni išmatos leidžia manyti, kad yra riebalų virškinimo problema. Tulžies virškinimui reikalinga tulžies rūgštis ir kasos skystis. Jei čia yra problemų, tai vadinamosios riebalinės išmatos ar medicininė steatorėja. Be lipnios konsistencijos, yra ir kitų savybių, kurios išsiskiria. Spalva yra šviesesnė nei įprasta.

Kėdė yra molio arba ochros spalvos. Taip pat yra nemalonus kvapas. Kvepia nuo aštraus iki rūgštaus. Išmatos gali būti ne tik lipnios, bet ir minkštos. Tualeto vandenyje gali susidaryti riebalų plėvelė. Kiti simptomai yra dujos, pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir viduriavimas. Riebalinės išmatos atsiranda esant įvairiems virškinimo sutrikimams. To pavyzdys yra lėtinės uždegiminės žarnyno ligos arba celiakija (glitimo netoleravimas). Dėl kasos ligų dėl virškinimo sulčių trūkumo gali atsirasti riebios išmatos. Taip pat yra ir kitų priežasčių.

Skaitykite daugiau šia tema: Riebalų išmatos

Tai yra išmatų minkštikliai

Prieš pradedant vartoti vaistus žarnyno judesiams sušvelninti, gali būti naudojami kiti metodai. Išbandyta namų priemonė nuo kietų išmatų yra blusų ar linų sėklos. Jų reikia vartoti su dideliu kiekiu skysčių. Tačiau taip pat yra daugybė vaistų, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį ir minkština išmatą.

Viena vertus, yra osmosinių (vandenį traukiančių) vidurius laisvinančių vaistų, tokių kaip laktuliozė, pieno cukrus ar makrogelis, kuris yra dažnai naudojamo „Movicol“ veiklioji medžiaga. Taip pat yra sūrių vidurius laisvinančių vaistų. Tai apima magnio sulfatą ir natrio sulfatą. Tačiau šie vidurius laisvinantys vaistai negali būti naudojami sergant kai kuriomis ligomis. Naudojant stimuliuojančius vidurius, padidėja vandens ir druskų pernešimas į žarnyną, nes jie skatina žarnyno veiklą. Šiai grupei priklauso bisakodilas, sennosidas ir natrio pikosulfatas, kurių yra laksoberaliniuose lašuose.

Vidurius laisvinantys vaistai neturėtų būti naudojami įprastam vartojimui, tik kai nepakanka švelnių metodų. Jei pasikartojančios vidurių užkietėjimo problemos, reikėtų pakeisti mitybą ir gyvenimo būdą arba pasitarti su gydytoju, kad būtų galima paaiškinti daugiau.

Skaitykite daugiau šia tema: vidurius laisvinantis

Defekacija po kiekvieno valgio - kas tai gali būti?

Iš esmės tuštinimasis daugiau ar mažiau iškart po valgio nėra neįprastas. Kai valgote, stimuliuojamas žarnynas ir virškinimas. Kad atsirastų vietos naujai suvalgytam maistui, atsiranda noras išgerti. Atsižvelgiant į mitybos principą ir įpročius, ne mažiau kaip tris tuštinimus per dieną, žarnyno eiga po kiekvieno valgymo neturi būti pavojinga.

Tačiau dėl maisto netoleravimo gali padidėti žarnyno judesiai, ypač po valgio. Paprastai maisto netoleravimą lydi pilvo skausmas ir viduriavimas. Be to, simptomai pasireiškia tik valgant šiuos maisto produktus, pvz Sudėtyje yra pieno produktų. Įtarus maisto netoleravimą, reikia pasitarti su gydytoju.

Sužinokite daugiau apie temą: Maisto netoleravimas

Kodėl po kavos dažnai tuštėja žarnos?

Kava stimuliuoja medžiagų apykaitą ir skirtingai veikia virškinimą bei stimuliuoja. Viena vertus, kava skatina rūgšties gamybą skrandyje, kad chyme greičiau suskaidoma. Be to, kava stimuliuoja tulžies pūslę ir žarnas. Tai paaiškina kavos švelnų vidurius.

Skaitykite daugiau šia tema: Viduriavimas po kavos

Degimo pojūtis po tuštinimosi

Deginimo pojūtis po žarnyno ar jo metu yra skirtingas. Vienam jis turi būti tinkamas higiena būti pastebėtas aplink Degimo pojūtis po tuštinimosi vengti. Tačiau svarbu ne tik užtikrinti kruopščią higieną po tuštinimosi, bet ir ne per daug valyti. Nes net per kruopšti higiena gali būti, jei oda „nubyra“ ir dėl to tampa uždegta Odos sudirginimas kurie sukelia deginimo pojūtį susilpnėjusioje analinėje gleivinėje.

Kita vertus, tokios ligos kaip hemorojus arba Analiniai įtrūkimai atspindi deginimo pojūtį. Sergant hemoroidais, deginimo pojūtis paprastai būna nuo Niežėjimas ir ryškiai raudonas kraujas lydimas kėdėje. Padaryti analinius įtrūkimus maži įtrūkimai gleivinėje Jei išmatos paslydo pro šiuos įtrūkimus, tai sukelia deginimo pojūtį išmatose ir po jų. Taip pat gali Uždegimas ateina, kai mikrobai patenka į kraują per įtrūkimus.

Švinas rečiau Kirminų infekcijos deginimas po tuštinimosi. Tačiau į tai turėtų būti atsižvelgiama po ilgos kelionės į daugiausia „atogrąžų“ šalis. Tai labai reta Išangės vėžys perdegimo priežastis.

Be to, aštrus maistas, ypač aitriosios paprikos (ankščių), karštųjų paprikų ar daug pipirų, kuriuos reikia sudeginti, vartojant žarnyną. Tai nekenksminga ir paprastai visiškai išnyksta, jei nevalgote aštraus maisto.

Jei deginimo pojūtis išlieka po tuštinimosi, būtina pasitarti su gydytoju.
Jei pasireiškia niežėjimas, dažnai lydimas deginimo pojūčio, išangės gleivinė gali įtrūkti, o tai sukelia padidėjusį deginimo pojūtį atliekant tuštinimąsi.

Taip pat skaitykite: Išangės deginimas.

Kaip galite slopinti tuštinimąsi?

Iš principo nereikėtų slopinti tuštinimosi, verčiau eiti į tualetą, kai yra noras defekuoti, net jei padėtis ne visada yra geriausia. Tačiau jei tai labai nepatogu arba nėra tualeto, yra keletas gudrybių, kaip atidėti tuštinimąsi. Visų pirma, naudinga atsistoti ar atsigulti. Sėdėjimas, o ypač pritūpimas, yra linkęs padidinti norą išsigimti.

Be to, sėdmenų suspaudimas stumia išmatą atgal ir defekacija vėluoja. Taip pat reikėtų vengti kavos, nes ji pasižymi nedideliu vidurius laisvinančiu poveikiu. Be to, nereikėtų vartoti jokio naujo maisto. Be to, prieš suteikdami galimybę atsipalaiduoti nueiti į tualetą, turėtumėte eiti į ramią vietą.

Taip pat yra keletas protinių triukų. Nereikia galvoti apie poreikį išsigąsti ir bandyti atitraukti save. Šie triukai neturėtų būti naudojami kiekvieną dieną, o tik išimtiniais atvejais, norint išlaikyti sveiką žarnyno judesį. Nuolat slopinantis tuštinimasis sukelia pilvo skausmą, kietesnes išmatas ir vidurių užkietėjimą, todėl kitas tuštinimasis tampa dar nepatogesnis.

Ar galite priversti tuštinimąsi?

Priversti tuštinimąsi sunku. Bandant stimuliuoti žarnyną ir tuštinimąsi esant vidurių užkietėjimui, galima naudoti įvairias namų gydymo priemones. Tai jau padeda daugeliu atvejų. Su labai stipriais vidurius laisvinančiais vaistais beveik visada įmanoma priversti žarnyną.
Kol tam nėra medicininės priežasties, pvz. Kolonoskopijos metu, kai visa žarna išvaloma iš išmatų, naudojant vidurius laisvinančius vaistus, jų vartoti negalima.

Tuštinimosi pokyčiai po tulžies operacijos

Tulžies pūslė pašalinama kaip tulžies operacija. Tulžies pūslė tarnauja kaip tarpinė tulžies laikymo vieta. Tačiau jis iš tikrųjų gaminamas kepenyse ir per tulžies latakus patenka į tulžies pūslę, iš kurio vėliau patenka į žarnyną. Po tulžies operacijos tulžis patenka tiesiai į žarnyną.Dėl to, kad nėra tarpinio laikymo, gali šiek tiek pakisti žarnyno judesiai, tačiau jie to neprivalo. Savaitėmis po operacijos išmatos gali būti šiek tiek minkštesnės nei anksčiau.

Be to, gali tekti dažniau eiti į ramią vietą. Kiti išmatų pokyčiai neturėtų atsirasti ir gali reikšti komplikacijas. Tai blogas ženklas, jei po operacijos nėra tuštinimosi. Tai rodo, kad žarnynas nebeveikia. Taip pat turėtų būti išaiškinta išmatų spalva. Jei dėl kokių nors priežasčių daugiau tulžies nepatenka į žarnyną, išmatos pasidaro pilkos. Tai taip pat turėtų kuo greičiau išsiaiškinti gydytojas. Apskritai, tulžies operacija turi nedaug komplikacijų, palyginti su kitomis intervencijomis.

Skaitykite daugiau šia tema: Defekacija po tulžies operacijos

Kaip žarnyno vėžys keičia žarnyną?

Ankstyvose storosios žarnos vėžio stadijose žarnyno judesiai dažnai nėra pastebimi. Pokyčiai vyksta tik pažengusiame etape. Klasikinis storosios žarnos vėžio simptomas yra pakaitinis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas. Kraujas jūsų išmatose taip pat gali rodyti storosios žarnos vėžį.

Skaitykite daugiau šia tema: Storosios žarnos vėžio simptomai

Tačiau kraujas išmatose taip pat gali turėti daugybę kitų priežasčių. Tačiau bet kuriuo atveju gydytojas turėtų išsiaiškinti šį klausimą. Be šių skundų, gali atsirasti ir kitų simptomų, pvz., Sotumo jausmas, nepaisant mažai maisto ar mėšlungį primenantis pilvo skausmas. Taip pat galimas skausmas tuštinimosi metu, atsižvelgiant į vėžio vietą žarnyne.

Taip pat perskaitykite straipsnį šia tema: Kraujas išmatose

Kur galite ištirti jūsų tuštinimąsi?

Žarnyno judesius galima ištirti dėl daugybės dalykų. Standartiniai egzaminai, tokie kaip hemocito testą (ištirti kraujo išmatose) gali atlikti jūsų gydytojas. Jam gali būti duotas išmatų mėginys, kurį jis siunčia į laboratoriją tolimesniems tyrimams.

Žarnyno specialistas yra gastroenterologas. Šeimos gydytojas gali padėti atliekant kitus būtinus tyrimus, tokius kaip nurodyti kolonoskopiją.

Kas yra išmatų transplantacija?

Persodinant išmatą, vieno sveiko donoro išmatos perpilamos į kito žmogaus žarną, naudojant kapsulę ar endoskopiją. Išmatų gavėjai yra žmonės, turintys pažeistą žarnyno florą. Metodas buvo sukurtas siekiant atstatyti stabilesnę žarnyno florą po žarnyno uždegimo su bakterija Clostridium difficile. Užsikrėtus Clostridium difficile, žarnyno floros įvairovė sumažėja ir atsiranda naujų infekcijų.

Išmatų transplantacijos taikymo sritis šiuo metu plečiama. Išmatų persodinimas kelia nedidelę riziką. Išmatų donorui pirmenybė teikiama žmonėms, kurie yra susiję su gavėju arba gyvena toje pačioje namų aplinkoje.

Sužinokite daugiau apie temą: Išmatų persodinimas