Tribulus Terrestris nurijimas

Generolas

Tribulus Terrestris taip pat bus Žemės šaknies erškėtis vadinamas ir yra augalas, aptinkamas atogrąžų ir subtropiniai Afrikos regionai, Azija ir Pietų Europa atsiranda. Sportininkams ypač tinka ekstraktas augalas įdomu, nes jame esantys saponinai daro teigiamą įtaką testosteronasGamyba iš.

Viduje Nurijimas iš Tribulus Terrestris skirtis informacija nesudėtinga, nes kiekvienas sportininkas reaguoja skirtingai. Kai kurie sportininkai praleidžia po dvi kapsules per dieną, kitiems reikia keturių kapsulių, kad jos būtų veiksmingos. Kapsulės paprastai turi būti su individualus maistas būti paimtas. Atsižvelgiant į tai, kiek kapsulių reikia vartoti per dieną, ketvirtą kapsulę galima išgerti tarp pietų ir vakarienės.

Arba naudokite bendrą rekomendaciją dvi kapsules per dieną Įdomus. Kapsules geriausia atidaryti ryte blaivus Skrandis, su pakankamai vandens, paimkite. Kas toliau Mišių pastatas rinkiniai, kurie turėtų tam laikui pakankamas baltymų kiekis įsitraukti. Mes rekomenduojame 1,5 - 2 gramus 1 kg kūno svoris.

Be kapsulių skaičiaus, Saponino kiekis atliekant svarbų vaidmenį. Čia skirtis kapsulės kartais būna labai stiprios. Kai kuriose kapsulėse yra tik 20 procentų Saponinai, kiti iki 80 procentų. Kuo didesnis saponino kiekis, tuo mažiau kapsulių turite vartoti.

Bendrosios taisyklės

Be to, Tribulus Terrestris rekomenduojama vartoti vaisto pavidalu. Tai reiškia, kad jūs visada turite Įsiurbimo fazė (pvz., tris kapsules per dieną šešias savaites) ir vieną Pertrauka / Turi nutraukimo fazę. Tai svarbu, nes ilgalaikis saponinų vartojimas Testosterono lygis ilgainiui gali pakilti. Norėdami išvengti šio efekto, visada turėtumėte padaryti pertrauką po gydymo, kad testosterono lygis turėtų galimybę normalizuotis.

Padaliję įsisavinimo periodą ir pertrauką, galite pakeisti trukmę atskirai, jei suplanuosite pertrauką pakankamai ilgai. E. g. galite gerti kapsules tris mėnesius, o po to daryti pertrauką kitus tris mėnesius.

Daugelis sportininkų vartoja „Tribulus Terrestris“, nes yra įsitikinę, kad tai yra anabolinių steroidų pakaitalas, neturintis šalutinio poveikio. Tačiau tai nėra visiškai tiesa ir turėtumėte atkreipti dėmesį į keletą dalykų ir prieš pradėdami vartoti, būtinai pasidomėkite apie tikslius veikimo būdus. Tribulus Terrestris stimuliuoja tam tikrų hormonų gamybąkuris, savo ruožtu, organizmo gaminamas testosteronas švaistiklis. Pagaliau dideja taigi Testosterono lygis kraujyje.

Visų pirma, viltis sukurti daugiau raumenų masės padidėjus testosterono kiekiui daugelį sportininkų motyvuoja vartoti Tribulus Terrestris. Tačiau tai ne visai tiesa. Testosteronas iš tikrųjų turi tik vieną bendrą dalyką su Tribulus Terrestris, nes abi medžiagos sukelia vieną teigiamas dopingo testas.

Tai reiškia, kad agentas yra Vokietijoje nemokamai parduodamas. Veiklioji medžiaga yra Tabletės suspaustas ir taip pat paimtas tokia forma. Vartodami, turėtumėte įsitikinti, kad ir toliau valgysite normaliai ir nieko nepraleisite. Ištvermės sportas ir reguliarus atsinaujinimo etapas taip pat turėtų būti jo dalis. Didėjant tablečių koncentracijai, dozė keičiasi Vienoje tabletėje - nuo 1200 mg iki 200 mg. Tačiau rekomenduojamas kiekis yra 1200 mg per dieną.

Kapsules reikia reguliariai gerti po stiklinę vandens būti paimtas.

Iki šiol nebuvo atliktas joks ilgalaikio šalutinio poveikio tyrimas. Taigi prieš pradėdami vartoti vaistą, turėtumėte gerai informuoti apie veikliąją medžiagą saponiną ir apsvarstyti, ar verta rizikuoti ir galimo pasisekimo.

Apskritai, kai reikia vartoti tokius maisto papildus, kaip „Tribulus Terrestris“, kiekvienas sportininkas turėtų pagalvoti, ar jiems tikrai reikia šio produkto. Sveika ir subalansuota mityba gali daug padėti ugdant raumenis. Be to, neturėtumėte viršyti nurodytų maksimalių kiekių, nes šis agentas nepakeičia subalansuotos mitybos.