Standus kaklas

įvadas

A “standus kaklas"taip pat žinomas kaip ūmus tortikolis arba ūmus tortikolis paskirtas. Kaklo skausmas, Gimdos kaklelio stuburo judėjimo apribojimai ir Skausmas pečiuose ir Vargšas dažnai būna susijusios su standžiu kaklu. Skundai dažnai sukelia: Atpalaiduojanti laikysena prarijus, kaklas laikomas ramus ir nejudinamas, jei įmanoma, nes kiekvienas mažas judesys vargina skausmą. Tai yra Užburtas ratasnes tai dar labiau pablogins standų kaklą. Daugeliu atvejų jie yra Pratimai ir šiluma yra geriausias gydymas prieš standų kaklą ar kaklą.

Dažniausiai pasitaiko pagrindinė sustingusio kaklo priežastis ir su ja susijęs skausmas Laikysenos problemos ir Pervargę nugaros, pečių ir kaklo srities raumenys. Neteisingai sėdint ar gulint, ypač dėl netinkamo ar nepakankamo judesio, kaklas tampa standus. Raumenys sutrumpėja ir sukietėja neteisingai pakraunant ar perkraunant. Paprastai tai sukelia skausmą, pasirenkama lengvinanti laikysena, kuri dar labiau sustiprina simptomus ir gali sukelti standų kaklą. Dažnai taip pat sukelia pirmą Šalta arba trauka Ryšium su įtemptais raumenimis, ūmi standžiojo kaklo būklė, pavyzdžiui, važiuojant atvira mašina ar miegant vėsioje naktį atidarius langą.

Gimdos kaklelio stuburas užima ypatingą vietą žmogaus judėjimo sistemoje, nes yra ypač lanksti ir neša palyginti sunkią galvą. Nesuskaičiuojama erzinti, partijos Raumenys ir septyni Kaklo slanksteliai turite puikiai dirbti kartu; per didelis judėjimas ar perkrova gali sukelti skausmą ir sugadinti žalą. Taigi nenuostabu, kad apie 70 procentų visų skausmo nusiskundimų yra lokalizuota nugaros srityje, o kas trečias praneša apie skundus ypač kaklo ir pečių srityje.

Kai kuriais atvejais jūs taip pat galite Susidėvėjimo požymiai judėjimo sistemos kaip Tarpslankstelinių diskų pažeidimas ir Slankstelių kūnai, Raiščių kalcifikacija, a Išvaržos diskas ant kaklo arba Mažų slankstelių sąnarių susidėvėjimas (Facet sąnario artrozė) sukelti standų kaklą. Kita vertus, standų kaklą labai retai sukelia sunki pagrindinė liga, tokia kaip reumatinės ligos, Infekcijos galvos ir kaklo srityje ar kai kurie navikas- ir Kaulų liga. Priklausomai nuo priežasties, be standumo kaklo, yra ir kitų nusiskundimų, tokių kaip karščiavimas, Gimdos kaklelio stuburo nestabilumo jausmas, ribotas galvos mobilumas, skausmas kitose kūno vietose, sunku ryti ir kt.

Taip pat keletas neurologiniai ligos modeliai gali sukelti standų kaklą. Taip vadinamas gimdos kaklelio distonija žymi, pavyzdžiui, „Neteisinga įtampahiperaktyvių kaklo ir kaklo raumenų, galinčių sukelti nevalingai sukeltas ir neįprastas galvos padėtis.

Paprastai sustingusio kaklo simptomai paprastai praeina taip greitai, kaip atsirado. Skundai paprastai trunka tik dieną ar dvi įjungta. Tačiau, kadangi yra tiek daug sustingusio kaklo priežasčių, turėtumėte sutelkti dėmesį į tai Simptomai Reikia atskirti nekenksmingą įtampą nuo retais atvejais gyvybei pavojingos ligos.

Paskyrimas pas nugaros specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Stuburą sunku gydyti. Viena vertus, jis yra veikiamas didelių mechaninių apkrovų, kita vertus, turi didelį mobilumą.

Todėl stuburo gydymui (pvz., Išvaržos diskas, briauninis sindromas, forameno stenozė ir kt.) Reikia daug patirties.
Daugiausia dėmesio skiriu įvairiausioms stuburo ligoms.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Simptomai

Simptomai su standžiu kaklu yra su vienu Lumbago palyginamas gale. Staigus skausmo atsiradimas ir ribotas judrumas kakle yra pagrindiniai šio bendro klinikinio vaizdo simptomai. Šiuos negalavimus daugiausia sukelia įtempti raumenys arba (labai retai) po vieną nedidelis išvaržos diskas sukelia.

Jei papildomai kiti simptomai Be to, reikėtų apsvarstyti rimtesnę sustingusio kaklo priežastį. Pavyzdžiui, gali karščiavimas, Skausmas visame stubure, galvos skausmas arba bendras ligos pojūtis Meningitas (meningitas) nurodyti. Ši gyvybei pavojinga liga gali būti, pavyzdžiui, po a Erkės įkandimas arba per agresyvūs peršalimo ligų sukėlėjai sukelia. Jei tokie simptomai atsiranda dėl sustingusio kaklo ir jau gali būti nustatytas erkės įkandimas, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Tai taip pat gali sukelti sustingusio kaklo diskomfortą Skausmas rankose ir rankose ateiti. Tokį skausmo spinduliavimą galima pasiekti naudojant Rentgeno spinduliai, vienas Magnetinio rezonanso tomografija (Branduolinis nugara) arba Kompiuterizuota tomografija (KT) patikslinti. Už tai gali pasislėpti išvaržos diskas kaklo stuburo srityje arba nusidėvėjimo požymiai.

Gimdos kaklelio stuburas yra labai mobili stuburo dalis ir yra pagaminta iš septyni kaklo slanksteliai ir susijusios Juostinės poveržlės suformuotos, kurios puikiai tinka ir turi dirbti kartu. Net mažiausi sudėtingos judesių grandinės pokyčiai gali sukelti skausmą ir sustingimą.

priežastys

Tikslus Pagrindinė priežastis standus kaklas dar negali būti tinkamai paaiškintas. Diskutuojama, ar Raumenys pečių ir kaklo srityje autorius neteisingas ar per mažas judesys mėšlungis ir tokiu būdu sutrumpėja.

Kita teorija simptomus aiškina kaip mikroskopinius nedidelis kraujavimas ar ašaros viduje raumenų skaidulossukeltas raumenų atšalimo ir staigaus judėjimo.

Dėl įvairių priežasčių taip gali būti Nervų dirginimas ir Skauda raumenis ateiti taip, kad galvą būtų galima pasukti ar pajudėti tik su skausmu. Standis kaklas gali praeiti neteisingai gulėti ar sėdėti, autorius Juodraščiai arba kaip dalis a šalta kilti. Dažniausiai pasitaiko ir standus kaklas stresas ir psichinės problemos, nes kaklo raumenys nesąmoningai įtempti, pečiai ištiesti, galva ištiesta į priekį ir sulenkti dantys. Toks stangrus kaklas gali išsivystyti per ilgą laiką, kuris paprastai pasireiškia labai staiga kaip ūmus klinikinis vaizdas.

Raumenys pečių ir kaklo srityje gali per sunkus kėlimas yra perkrautas arba netinkamais judesiais nutemptas tapti. Susidėvėjimo požymiai arba degeneraciniai pokyčiai ant mažųjų sąnarių keičiasi kaklo stuburo ir slankstelių kūnas osteoporozė taip pat gali sukelti standų kaklą.

Gali būti ir kitų priežasčių Nelaimingi atsitikimai (pvz. Plakta plakta), Nervų dirginimas dėl kaulų pakitimų ar Disko pažeidimas, Kraujagyslių pokyčiai arba Minkštųjų audinių reumatas būti.

diagnozė

Standžio kaklo diagnozė daugiausia nustatoma atsižvelgiant į būdingus simptomus. Paprastai jūsų šeimos gydytojas arba ortopedas chirurgas yra tinkamas kontaktas. Gydytojai iš kitų specialybių (pvz., neurologas, internistas, reumatologas) turėtų būti konsultuojamasi.

Fizinis egzaminas kartu su ligos istorija (anamnezė) paprastai teikia informaciją apie simptomų mastą. Pirmiausia tiriama kūno sudėjimas, galvos mobilumas, raumenų jėga ir skausmas pečių ir kaklo srityje.

Norint pradėti tinkamą terapiją, reikia nustatyti stangrų kaklą. Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, po nelaimingo atsitikimo, kai lėtinis skausmas sustiprėja naktį arba kai kyla abejonių dėl simptomų nekenksmingumo, diagnozavimą gali palengvinti vaizdo gavimo procedūros, tokios kaip rentgeno tyrimai ar magnetinio rezonanso tomografija.

Tačiau galimi stuburo nusidėvėjimo požymiai ne visada yra kaklo skausmo priežastis. Taip pat gali būti apžiūrimi indai kakle (Dvipusė sonografija), Kraujo tyrimai ar neurologo ar psichiatro tyrimai.

terapija

pirmoji pagalba su standžiu kaklu visada šiluma. Ar karšto vandens buteliukas, minkšta raudona šviesa, ar šiltų grūdų pagalvė, skaudamą ir standų kaklą pirmiausia reikia tinkamai pašildyti. Karštis padidina kraujotaką pažeistuose raumenyse ir taip skatina Gijimo procesas lengvi sužalojimai. Be to, Palengvėjo skausmaso tai labai svarbu siekiant užkirsti kelią su skausmu susijusiai palengvinančiai laikysenai, kuri dažniausiai pasunkina, o ne pagerina stangriojo kaklo simptomus. Maloniai šilta vonia taip pat gali padėti atpalaiduoti raumenis ir dažnai turi papildomą teigiamą poveikį stresas kuri taip pat yra dažna sustingusio kaklo priežastis.

Iš esmės turėtų būti tik standus kaklas judėjo atsargiai ir neskubėdamas tapti. Taip pat rekomenduojami lengvi judesių pratimai galvos pasukimo ir šoninių kaklo raumenų tempimo prasme. Patalynė lovoje, kita vertus, nerekomenduojama, ji labiau padidina skausmo trukmę. Kiek įmanoma daugiau Mankšta yra svarbi, Kasdienis gyvenimas turėtų būti tęsiamas kiek įmanoma, reikėtų vengti tik sunkaus fizinio darbo ir trūkčiojančių judesių. Taip pat nereikėtų bandyti savęs “ištiesintiArba sukamaisiais judesiais judinkite galvą pirmyn ir atgal. Tai dažnai pablogina simptomus.

Taip pat gali švelnūs masažai atpalaiduokite raumenis ir skatinkite kraujotaką. A profesionalus masažuotojas ar kineziterapeutas paprastai gali palengvinti stiprų skausmą. Atkakliais atvejais gali būti atpalaiduojantis ir priešuždegiminis Vaistas sustingusiam kaklui, taip pat fizinei terapijai ir šilumos vartojimui, jei simptomai praeina savaime per kelias dienas. Vaistų taip pat gali būti Įšvirkščiama į raumenis ar sudirgusius sąnarius tapti.

Po paprasto plakta ar imobilizuoti tam tikrų rūšių Nestabilumas kaklo stuburo srityje (pvz., slankstelių uždegimo atveju) gali būti naudojami imobilizuoti ir stabilizuoti a Kaklo kaklaraištis (Gimdos kaklelio petnešos) prasminga. Kitos procedūros kaip akupunktūra kai kuriais atvejais taip pat gali suteikti palengvėjimą.

Chiropraktika arba neautomatinė terapija retai naudojama stuburo kaklelio srityje, nes tai gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant insultą.

prognozė

A standus kaklas iš pradžių gali gerai šiluma ir lengvas judėjimas būti gydomiems. Po to simptomai paprastai išnyksta per dieną ar dvi vėl. Jei nepaisant šiluminio apdorojimo, pagerėjimo nepastebima, a Kineziterapeutas ar masažuotojas būti aplankytam. Specialistai gali tai padaryti kaklas- ir Kaklo raumenys taisyti tai Atleiskite sąnarius ir Netinkamas derinimas teisinga.

Jei standus kaklas pasirodo pirmą kartą arba jei po vieno ar dviejų procedūrų su kineziterapeutu ar masažuotoju vis tiek nepagerėja, būtinai turėtumėte tai padaryti gydytojas būti aplankytam. Taigi gali Diagnozė Pradėta tinkama terapija, kuri gali atskleisti retas simptomų priežastis.

Labai retais atvejais, kai a rimta liga už sustingusio kaklo, sveikimo laikas priklausys nuo to, kada buvo pradėtas gydymas ir kokia buvo diskomforto priežastis.

profilaktika

Dažnai standus kaklas vis tiek vystosi neišsivystę ar silpni raumenys. Norėdami užkirsti kelią standžiam kaklui, tikrai turėtumėte naudoti Raumenų treniruotės būti atliktas. Visada rekomenduojama reguliariai treniruotis fiziškai, tai taip pat yra paprasčiausias ir protingiausias būdas sumažinti skausmą ir diskomfortą kaklo srityje ir priversti juos visiškai išnykti.

Kasdien mankšta pasivaikščiojimai, bėgiojimas, važiuoti dviračiu arba plaukti taip pat padeda stiprinti kūną, kad Gynybos sistema kad tai suaktyvintum Kaulų stabilumas padidinti ir Raumenys sustiprinti. Net paprasti kasdieniai dalykai gali padidinti judėjimą ir užkirsti kelią standžiam kaklui. Vietoj lifto galima naudoti laiptus ir dažniau tai padaryti be automobilio ir vaikščioti ar važiuoti dviračiu.

Taip pat galite imtis prevencinių veiksmų prieš juodraščius. Kaip atsargumo priemonė kaklą galima gydyti a Audinys ar šalikas apsaugotas ir pašildytasbūnant kambariuose su oro kondicionieriais arba važiuojant atvira mašina. Šilumos panaudojimas arba kraujotaką skatinantys tepalai arba Masažai jau gali nedidelė raumenų įtampa gali būti naudojamas norint išvengti standžių kaklų.

Gali prireikti, kad laikysena (vadovaujant kineziterapeutui) taisoma ir Atsipalaidavimo technikos treniruojami kaklo raumenys.

Kompiuterio ekranai turėtų būti nustatyti žemiau akių lygio, kad dirbant kompiuteriu būtų galima atpalaiduoti kaklo raumenis.