Rūkalių kosulys

apibrėžimas

Dažnai ilgalaikis kosulys, kurį sukelia rūkaliai po tam tikro tabako vartojimo laikotarpio, yra populiariai žinomas kaip „Rūkalių kosulys„paskirtas. Tai nėra įprastinės medicinos techninis terminas.
Tačiau terminas „rūkančiojo kosulys“ daugeliu atvejų reiškia tam tikro tipo Kosulyso tai beveik išimtinai daro įtaką ilgalaikiams rūkaliams. Šis kosulys dažniausiai susijęs su lėtine obstrukcine plaučių liga, vadinama LOPL.

Viduje LOPL tai yra plaučių liga, sukelianti organo funkcinius apribojimus ir plaučių audinio sunaikinimą. Tai daro įtaką beveik vien tik rūkaliams ir sukelia vieną lėtinis bronchitas arba viena Emfizema.

Šia prasme rūkančiojo kosulys nereiškia savarankiško klinikinio paveikslo, o greičiau yra kalbinis simptomo išraiška LOPL rūkaliams.

Simptomai

Rūkalių kosulys yra kosulys, kuris ypač ryte yra ryškiausias po atsikėlimo. Paprastai ją lydi rusva, kieta atsikosėjimas. Tai gaminama plaučių gleivinėje per nuolatinį uždegiminį dirgiklį, susijusį su rūkymu. A Nesąžiningumas yra gana netipiškas rūkalių kosuliui ir siūlo kitas priežastis. Jei mesti rūkyti, yra tikimybė, kad bėgant laikui skreplių sumažės.
Skrepliuose gali būti kraujo. Tai rodo esamą LOPL. Iš esmės kraujas gali turėti ir kitų priežasčių, tokių kaip viena Plaučių navikas, todėl turėtų išsiaiškinti gydytojas. Kosulys paprastai trunka mėnesius ir metus ir daugeliu atvejų yra pirmasis LOPL sukėlėjas (Lėtinė obstrukcinė plaučių liga). Todėl kosulį, kuris tęsiasi ilgiau nei tris savaites ir nėra tiesiogiai susijęs su infekcija, taip pat visada turėtų išsiaiškinti gydytojas. Rūkalių kosulys dažniausiai būna ryškesnis žiemą ir rudenį, nei pavasarį ir vasarą. Be kosulio su skrepliais, dauguma rūkalių turi nuo streso priklausomą kosulį Dusulys, taip pat Dusulys paragino.

Laukimas

Rūkalių kosulį paprastai lydi skrepliai. A sausas kosulys yra skirtas rūkančiam kosuliui gana netipiškas ir siūlo kitą kosulio priežastį. Skrepliai yra viena pagrindinių lėtinės obstrukcinės plaučių ligos ypatybių.

Vartojant tabako suvartojamus teršalus, plaučiai yra taip pažeisti, kad jie patiria tam tikrus restruktūrizavimo procesus. Nepažeista gleivinė pasikeičia ir išsipučia (hipertrofija). Išsivysto lėtinis uždegimas, dėl kurio padidėja gleivių gamyba per plaučių gleivinę. Natūrali plaučių valymo funkcija yra tokia susilpnėjusi, kad smulkiosios žievės, kurios paprastai nešvarumus, bakterijas ir teršalus iš plaučių gabena link burnos, nebegali atlikti savo darbo. Taip susidaro kietos, rusvos gleivės, kurios kosėjamos ypač ryte. Tai gali būti iki 60 ml per dieną.

Išsivysčiusios ligos ir ilgalaikio kosulio atveju skrepliuose taip pat gali būti kraujo. Tai vadinama Hemoptizė. Kadangi kraujyje galima atsekti ir kitą plaučių ligą, pvz., Plaučių vėžį, gydytojas visada turėtų tai išsiaiškinti. Atsiradus infekcijai, skreplių spalva gali pasikeisti ir tapti žalsva arba gelsva.

priežastys

Pagrindinė rūkančiųjų kosulio priežastis yra lėtinis tabako vartojimas ir piktnaudžiavimas nikotinu. Aplinkos teršalai ir kitaip nesveikas gyvenimo būdas taip pat vaidina svarbų vaidmenį, tačiau į tai turėtų būti žiūrima kaip į nedidelius rizikos veiksnius. Dėl lėtinio tabako vartojimo sunaikinami ir rekonstruojami plaučių gleivinės. Šie teršalai sukelia lėtinį plaučių uždegimą, dėl kurio atsiranda bronchitas ir a Emfizema teka.
Plaučių emfizema yra negrįžtama (negrįžtamas) Mažų plaučių skyrių, kurie yra būtini keičiantis deguonimi ir tokiu būdu žmogaus kvėpavimui, perpildymas. Uždegimo metu patinsta plaučių gleivinė. Smulkiosios žievės, atsakingos už plaučių valymą, nebegali atlikti savo užduoties nuolatinio streso metu, todėl kaupiasi teršalai ir infekcijos, nes susilpnėja ir imuninė gynyba. Lėtinis plaučių uždegimas (LOPL) sukelia nemalonų kosulį, kuris ypač ryškus naktį ir ryte atsikėlus ir yra susijęs su skrepliais.

Gydymas / terapija

Rūkalių kosulys dažniausiai yra lėtinės plaučių ligos, būtent LOPL, simptomas. Taigi terapija pritaikyta prie klinikinio vaizdo. Visų pirma svarbiausias terapijos žingsnis Mesti rūkyti. Jei lėtine plaučių liga nepasireiškė, rūkančiojo kosulys išnyks ir joks gydymas nėra būtinas. Tačiau daugeliu atvejų rūkalių kosulys egzistuoja kelerius metus ir yra LOPL išraiška.
Čia taikomi vaistinės ir fizinės terapijos metodai. Tačiau yra nėra gydomosios terapijos. Nepaisant terapijos, negrįžtami plaučių pokyčiai išlieka. Įkvėpiami vaistai paprastai naudojami dusuliui ir kosuliui palengvinti. Daugiausia yra vadinamųjų Bronchus plečiantys vaistai tokie kaip beta-2 mimetikai (pvz., fenoterolis, salmeterolis) ir Anticholinerginiai vaistai (pvz., ipratropio bromidas). Tai padeda kosinti gleives ir praplėsti kvėpavimo takus.
Taip pat naudojami gliukokortikoidai, kurie turi priešuždegiminį poveikį. Kineziterapijoje naudojami metodai, palengvinantys kvėpavimą ir skatinantys efektyvų kvėpavimą. Naudojant vadinamuosius PEP prietaisus, juos taip pat galima praktikuoti namuose ir geriau treniruotis. Galų gale, jei LOPL yra labai pažengusi, yra chirurginės procedūros ir, kaip paskutinė priemonė, viena Plaučių persodinimas klausime.

Namų vaistai nuo rūkalių kosulio

Pirmiausia reikia pasakyti, kad taip yra esminis ar tai Mesti rūkytipaskatinti plaučių atsigavimą. Jei ir toliau rūkysite, nei medicinos terapija, nei namų gynimo priemonės nepadės. Tada padidėja plaučių pažeidimas.

Su švelniais simptomais be lėtinės plaučių ligos galite Namų vaistai nuo kosulio padėti sušvelninti diskomfortą. Tai apima tokias žoleles kaip eukaliptas, zefyro šaknis, šalavijas, pipirmėtes, šermukšnių, čiobrelių ir ramunėlių žiedus, bet taip pat ir medų. Šias priemones galima virti ir gerti kaip arbatą, įkvėpti kaip užpilą arba, pavyzdžiui, uždėti ant kaklo kompresais. Daugelis gydytojų rekomenduoja lydimas įprastinės medicinos terapijos Raminantys užpilai, kompresai ar arbatos, kurie gali palengvinti kvėpavimą ir išvalyti kvėpavimo takus.

Tačiau svarbu, kad gydytojas įvertintų rūkančiojo kosulio ir ligos sunkumą, kad nerizikuotumėte per vėlai išgydyti sunkią plaučių ligą. Be medicininės terapijos arba esant labai lengviesiems simptomams be struktūrinio plaučių pažeidimo, simptomus palengvinti gali padėti namų vaistai. Tačiau jei vėliausiai po 3 dienų nepagerėja, reikia pasitarti su gydytoju.

Sušvelninkite rūkalių kosulį

Rūkančiojo kosulį galima palengvinti atliekant įvairius pratimus, namų gynimo priemones ir gydomąją terapiją. Toliau pagrindinis dėmesys bus skiriamas tam, kaip pačiam palengvinti rūkaliaus kosulį. Tačiau šie pratimai ir gydymo priemonės namuose negali pakeisti tinkamos terapijos, jei tai būtina. A Sumažėjo cigarečių skaičius, geriau a Nustok rūkyti, geriausiai malšinkite diskomfortą. Kiekviena mažiau cigarečių gali pakeisti.

Taip pat rekomenduojama Ištvermės sportas gaminti, nes tai skatina kvėpuoti. Taip pat yra specialių kvėpavimo pratimų, kurie gali palengvinti kvėpavimą. Instrukcijas geriausia gauti iš kineziterapeuto ar pulmonologo.

Inhaliacijos ir raminančios žolelių arbatos, pvz., Pipirmėčių ar eukalipto arbata, gali padėti išvalyti kvėpavimo takus ir palengvinti kvėpavimą (žr. Skyrių apie namų gynimo priemones).

Rūkalių kosulys ryte

Atsiranda rūkalių kosulys ypač ryte apie tai, ką sukelia tabako vartojimas visą dieną. Dienos metu plaučiai negali „išvalyti“, nes juos patiria stresas ir apsunkina nuolatiniai cigarečių dūmai. Naktį vyksta valymo procesai, kurie, paprasčiau tariant, pastebimi ryte, kosinant gleives. Laikas, kurį atsiguliate, taip pat turi savo reikšmę, nes gleivės nesislepia stovėdamos, kaip tai daro dieną. Tačiau kosulys pasireiškia ir kitu paros metu.

Rūkalių kosulys vakare

Rūkalių kosulys taip pat gali pasireikšti vakare. Iš esmės jis yra ryškesnis ryte, tačiau rūkaliai iš tiesų visą dieną išvalo gerklę ir dažniau kosėja. Jei rūkančiojo kosulys yra labai ryškus, simptomai taip pat kaupiasi vakare.

Sausas rūkalių kosulys

Sausas kosulys skirtas rūkantiems gana netipiškas ir dažniausiai kalba už kitas ligas. Rūkančiojo kosulys jo pasireiškimo pradžioje gali būti sausas, tačiau po kurio laiko skrepliai atsiranda. Ilgalaikis sausas kosulys yra absoliučiai netipinis ir gali būti susijęs su kitomis ligomis.

Instrukcijos dėl plaučių vėžio

Plaučių vėžys yra labai dažna liga, kuri ypač paveikia rūkalius, nes cigaretėse yra daug kancerogeninių medžiagų. Gali būti požymių, kad egzistuoja vėžys nuo rūkaliaus kosulio. Tai, be kita ko, apima Kraujas skrepliuose arba kruvinas kosulys, taip pat a nepageidaujamas svorio metimas. Be to, karščiavimas ir naktinis prakaitavimas, taip pat didžiulis nuovargis ar išsekimas gali būti plaučių vėžio požymiai. Nepaisant to, kosulį, kuris tęsiasi ilgiau nei tris savaites, visada reikia patikrinti, net ir nepaminėtus simptomus, nes šis kosulys taip pat gali būti vėžio požymis.

Trukmė

Rūkalių kosulys yra lėtinis reiškinys. Paprastai tai trunka keletą metų. Jei jis yra lengvas ir trunka tik keletą savaičių trumpą laiką, didelė tikimybė, kad kosulys atsigaus, jei iškart bus atsisakyta rūkymo. Tačiau jei tabakas ir toliau bus vartojamas, o rūkymas tapo lėtinis, tikėtina, kad kosulys tęsis visą gyvenimą.

Baigęs rūkyti

Mesti rūkyti yra efektyviausias ir geriausias būdas sustabdyti rūkančiųjų kosulį. Šūkis yra: Kuo greičiau, tuo geriau! Jei rūkančiojo kosulys atsirado tik neseniai, yra tikimybė, kad simptomai praeis mesti rūkyti. Tačiau vartojant ilgalaikį kosulį ir ilgai bei intensyviai vartojant tabaką, simptomai gali išlikti. Priklauso nuo, kiek plaučių audinio ir kaip smarkiai tai sugadino buvo. Nepaisant to, verta bet kada sustoti, nes simptomai pagerėja, taip pat žymiai sumažėja vėžio rizika.