Strijos

Sinonimai plačiąja prasme

Strijos, striae distensea, striae gravidarum, striae rubrae

Anglų:

• strijos
• strijos
• nėštumo ruožas

apibrėžimas

Strijos yra fiziologinė strijų forma, atsirandanti nėštumo metu. Strijos yra poodinio audinio reiškiniai (Subcutis), kurį sukelia per didelis audinio ištempimas. Nėštumo metu dėl greito tempimo atidaromos odos skaidulos, ypač pilvo, krūtinės, šlaunų, klubų ir sėdmenų srityse. Matomus melsvus, žvilgančius įtrūkimus sukelia po oda gulinčios kraujagyslės.

Epidemiologija

Strijos prisijungti Nuo 70 iki 90 procentų visų nėščių moterų, ypač tų, kurios yra labai jaunos arba nesitiki pirmojo vaiko.

priežastys

Dermos jungiamąjį audinį sudaro kolageno turinčių skaidulų tinklas ir jis užtikrina, kad oda išliktų elastinga. Jei tai yra per daug įtempta, poodiniame audinyje išsiskiria atskiri pluoštai ir smulkios, nepataisomos ašaros, kurios paviršiaus matomos kaip rausvai mėlynos juostelės. Jie yra žinomi kaip strijos; jei jie atsirado nėštumo metu, atitinkamai kaip strijos. Nėštumo metu oda vis labiau plečiasi, ji ypač patiria pilvo, krūtinės, sėdmenų ir šlaunų sritis, todėl dryželiai dažniausiai būna čia. Paprastai jie matomi tik nuo 16-osios nėštumo savaitės ir atsiranda vis dažniau, dažniausiai nėštumo pabaigoje. Nėštumo metu moters kūnas išskiria daugiau hormono kortizolio, kuris taip pat mažina odos elastingumą.

Skaitykite daugiau apie tai, kada pilvas auga nėštumo metu?

Tačiau net ne nėštumo metu įvairios įtakos gali sukelti strijų išsivystymą, kurios dėl tos pačios išvaizdos vis dėlto dažnai yra vadinamos strijomis. Tai apima augimą (brendimo metu), greitą svorio augimą, stiprų ir greitą raumenų stiprinimą (kultūrizmo kontekste) arba tam tikrų vaistų (gliukokortikoidų, įskaitant kortizolį) vartojimą. Juostelės taip pat gali būti tokių ligų kaip nutukimas ar Kušingo sindromas (Per didelis kortizolio gaminimasis organizme).

Preliminarūs veiksniai yra silpnas jungiamasis audinys, antsvoris, per didelis svorio padidėjimas nėštumo metu, daugialypis nėštumas (nes audiniai čia ypač ištempti) ir fizinio aktyvumo stoka prieš nėštumą ir nėštumo metu.

Kada atsiranda strijos?

Skirtingai nei dažnai manoma, strijos vystosi ne tik nėštumo metu. Visų pirma, stiprūs svorio svyravimai, labai greitas raumenų stiprinimas (pavyzdžiui, kultūrizmo srityje) arba lytinio brendimo augimas sukelia strijas ne nėštumo metu.
Pagrindinė to priežastis yra per didelis odos tempimas. Dėl to išsivysto strijos. Nėštumo metu strijos ypač matomos antrojo trimestro pabaigoje. Be to, gydymo kortizonu metu gali atsirasti strijų. Tačiau gydymo metu neįmanoma nustatyti tikslaus laiko momento.

Išvaizda

Strijos galima rasti odos vietose, kurias labiausiai veikia per didelis tempimas. Paprastai jie eina nuo viršaus iki apačios ant skrandžio, iki Krūtys jie dažniausiai spinduliuoja spenelis išdėstytos link. Paprastai juostos yra nuo vieno iki kelių centimetrų ilgio ir iki dviejų centimetrų pločio, o kai kuriais atvejais jos taip pat gali išsivystyti į labai plačius įtrūkimus. Jų paviršius nelygus, iš pradžių nuo raudonos iki mėlynos ir išblukę, kol galiausiai jie tik pasidaro sidabriškai balti.

Strijos ant krūtinės

Krūtinę, taip pat pilvą ar šlaunis gali paveikti strijos ar strijos. Tai gali atsirasti, kai krūtys auga brendimo metu arba kai nėštumo metu krūtys padidėja.
Tai yra tas pats odos pokyčio tipas, kuris randamas ant pilvo ar šlaunų. Paprastai jie skrieja puslankiu link arealo ir daugeliui moterų atrodo labai nepatogūs. Ne visai aišku, kodėl kai kurios moterys linkusios į negražias strijas, o kitos mažiau.
Odos tempimas šiame kontekste vaidina labai svarbų vaidmenį. Reguliarūs masažai nėštumo metu yra ypač svarbūs, kad būtų išvengta dryželio ant krūties. Odos aliejai taip pat gali būti naudojami siekiant užkirsti kelią juostelei ir prižiūrėti odą.
Vis dėlto, jei išsivysto strijos, jas galima pašalinti ne tik iš skrandžio, bet ir iš krūtinės. Įprasti metodai yra gydymas lazeriu, mikrotraumos arba mikrodermabrazija. Šie gydymo būdai neturi įtakos motinos galimybei žindyti ir nekelia pavojaus vaikui.

Strijos ant sėdmenų

Strijos taip pat gali atsirasti ant sėdmenų. Nėštumo metu šioje vietoje oda ištempiama dėl natūralaus svorio padidėjimo. Be to, kiti mechanizmai yra atsakingi už strijų atsiradimą nėštumo metu. Deja, tai taip pat veikia šlaunis ir sėdmenis.
Ne nėštumo metu stiprūs svorio svyravimai pirmiausia sukelia strijas ant sėdmenų. Be to, kultūrizmas taip pat vaidina svarbų vaidmenį formuojant strijas ant sėdmenų. Stiprus raumenų augimas šioje srityje - kaip dažnai norima - dažnai sukelia strijas.

Strijos niežti - kas už jų slypi?

Kai strijos niežėja nėštumo metu, jų priežastis gali būti daugybė skirtingų. Deja, niežėjimas nėra labai retas simptomas, todėl jį paveikia daugelis moterų.
Niežėjimą gali sukelti vadinamoji nėštumo dermatozė, t.y., odos liga. Yra įvairių nėštumo dermatozių, kurios gydomos skirtingai. Tačiau niežėjimas taip pat gali sukelti visiškai kitokią priežastį, todėl priežastį ir terapiją visada reikia išsiaiškinti pas gydytoją.
Daugeliu atvejų negalima nustatyti aiškios priežasties, todėl atliekamas vien simptominis gydymas aliejais ir raminančiais kremais.Kadangi niežėjimas yra labai neapibrėžtas simptomas, dažnai pasireiškiantis nėštumo metu be apčiuopiamos priežasties, daugelis moterų jaučia tam tikrą nusivylimą - ypač tada, kai jos nepasveiksta. Tačiau viena paguoda išlieka - po gimdymo niežėjimas dažnai staiga pagerėja.

diagnozė

Nėščia moteris strijų „diagnozę“ paprastai nustato remdamasi būdingomis siauromis rausvai mėlynomis juostelėmis, nors abejojant, žinoma, galima kreiptis į gydytoją ar akušerę.

Kaip galite pašalinti strijas?

Strijos, dar vadinamos strijomis, daugeliui žmonių kelia stresą ir dažnai yra nepatogios, todėl labai reikia įvairių metodų, kaip pašalinti strijas. Bet kaip pašalinti strijas ir kokie metodai iš tiesų padeda?
Šis skyrius skirtas įvairių strijų pašalinimo būdų apžvalgai.

Viena iš galimybių yra gydymas lazeriu. Tai turėtų būti daroma patyrusiose odos klinikose ir atliekant odos praktiką. Tai yra vienas iš būdų efektyviai gydyti strijas. Vis dėlto laukiamas rezultatas yra ne visiškas juostelių pašalinimas, o optinis patobulinimas.
Skersmenų sumažėja iki minimumo, tačiau visiškai jų pašalinti beveik niekada neįmanoma. Nepaisant to, rezultatas vizualiai gali būti labai patenkinamas. Dažnai naudojamas vadinamasis „Fraxel“ lazeris. Šis lazeris neapdoroja plokščio odos gabalo, bet pataiko į daugelį mažų gydymo taškų, tarp kurių yra neapdoroti odos gabalėliai. Tai lemia greitą gijimą, minimalų patinimą ir labai nedidelį paraudimą po gydymo. Maždaug savaitę po gydymo oda vis dar šiek tiek parausta, tačiau simptomų nėra. Bendroji nejautra taip pat nėra būtina.
Lazeris susilpnina randus ant strijų ir priverčia juos išblukti. Be to, skatinamas naujo kolageno formavimasis, kad oda atrodytų stangresnė ir sveikesnė. Tačiau vienos sesijos nepakanka. Atsižvelgiant į odos pobūdį ir strijų dydį, norint patenkinti rezultatą, paprastai reikia atlikti 3–8 seansus. Susitikimai vyksta kas 3–4 savaites. Vienam seansui pacientas kainuoja nuo 75 iki 100 eurų.

Kitas būdas išspręsti strijas yra mikro adatos. Šis palyginti naujas gydymo metodas iš pradžių skamba skausmingai, nors taip nėra.
Pažeistų vietų oda yra apdorojama ritinėlio formos adata pritvirtintu prietaisu. Prieš gydymą yra vietinis anestetikas su kremu, kad gydymas būtų beveik neskausmingas.
Be to, į odą tepami tepalai su odą stangrinančiais ingredientais. Tada oda apdorojama adatos voleliu. Mažos siūlės skatina kraujotaką, regeneraciją ir ląstelių atsinaujinimą. Be to, susidaro daugiau hialurono rūgšties ir kolageno. Strijos tampa plokštesnės ir siauresnės, o oda atrodo griežtesnė ir plonesnė. Be to, strijų spalva labiau prisitaiko prie natūralios odos spalvos.
Panašiai kaip gydymas lazeriu, mikro adata nėra atliekama per vieną seansą. Norint pasiekti patenkinamą rezultatą, kas 4 savaites reikia maždaug 2–5 sesijų. Iki 4 mėnesių po gydymo pabaigos strijų vis dar yra, todėl tik tada galima įvertinti galutinį rezultatą.
Sesijos kaina gali būti nuo 80 iki 450 eurų, priklausomai nuo gydymo sudėtingumo. Keletą dienų po gydymo gali būti paraudimas ir mėlynės. Norint išvengti apdorotų odos vietų hiperpigmentacijos, bent savaitę reikėtų vengti saulės.

Kitas galimas metodas yra mikrodermabrazija, palyginti nauja procedūra, kuri taip pat naudojama strijoms pašalinti.
Pažeista oda išsiurbiama specialiu antgaliu. Tuo pačiu metu ant odos tepami labai smulkūs kristalai, kurie švelniai pašalina viršutinį odos sluoksnį. Šio gydymo veiksmingumas yra tas, kad viršutinio odos sluoksnio pašalinimas suteikia odai stimulą atjaunėti.
Tai sukuria naujas ląsteles, kurios pakeičia seną medžiagą. Pamažu strijos prisitaiko prie aplinkinės odos. Gydymas trunka maždaug 30–60 minučių ir turi būti pakartotas maždaug 4–6 kartus, kad būtų pasiekti patenkinami rezultatai. Tarp dviejų sesijų turėtų būti maždaug 4 savaičių pertrauka. Vieno užsiėmimo kaina yra nuo 80 iki 150 eurų.

Taip pat yra daugybė randų priežiūros aliejų, maitinamųjų kremų ir losjonų. Jie yra švelnūs ir daug pigesni nei gydymas lazeriu, tačiau, deja, turite būti realistiškas numatomo rezultato atžvilgiu. Dėl tokių gaminių strijų nebelieka, nors gamintojai dažnai apie tai praneša. Jie geriau tinka prevencijai. Kai juostelės yra vietoje, dauguma produktų nedaro daug efekto.

Skaitykite daugiau šia tema: Strijų pašalinimas

Aliejus nuo strijų

Dažnas ir taip pat gana naudingas patarimas kojoms su strijomis yra aliejaus naudojimas. Bet kurį aliejų tai reiškia ir kaip jis turėtų būti naudojamas? Tinkamus odos aliejus, kuriuose daugiausia vitamino E, galima įsigyti beveik bet kurioje vaistinėje.
Tinkamai naudojant, jie padeda išvengti strijų. Tačiau, kai juostelės yra, jos vargu ar gali prisidėti prie pagerinimo. Todėl svarbu pradėti profilaktiškai nėštumo pradžioje. Odos aliejai turėtų būti kasdien masažuojami į problemines vietas, ty skrandį, krūtis ir šlaunis. Rekomenduojamas masažuojantis masažas.
Tokie ingredientai kaip gebenė, moteriškos mantijos ir asiūlis taip pat parodė teigiamą poveikį užkertant kelią strijoms. Geriausia kreiptis į vaistininką dėl tinkamų produktų patarimo. Susilaikykite nuo brangių produktų internete, kurie jums žada savotišką stebuklo išgydymą. Deja, jūs turite būti realistas. Odos aliejai negali pašalinti strijų, nesvarbu, kokie ingredientai. Taip yra todėl, kad jie negali įsiskverbti taip giliai į odą, kad pasiektų norimą efektą. Tačiau yra vienas prevencinis poveikis.

Kaip galite išvengti strijų?

Kai strijos susiformuoja, tik nemedikamentinis gydymas gali padėti išvengti negražių odos žymių.
Tačiau jūs galite padaryti daug patys, kad išvengtumėte nemalonaus dryžio - dar vadinamo strijomis. Nors prevencinės priemonės negali 100% užkirsti kelio strijoms, juostų atsiradimo tikimybė gali būti žymiai sumažinta.
Nuoseklus odos masažas nėštumo metu padės išvengti dryžių. Rekomenduojamas vadinamasis skutimosi masažas. Norėdami tai padaryti, įtrinkite šiek tiek odos aliejaus ar kremo tarp rankų ir patepkite jį iš išorės į vidų ant skrandžio ir krūtų. Jūs pirštais sukate pirštus taip, lyg suimtumėte odą. Tačiau masažas neturėtų būti skausmingas
Odos aliejuje, kuriame yra vitamino E, arba kremuose su gebenėmis, moteriškos mantijos ir krienų ekstraktai, atrodo, turi prevencinį poveikį. Masažą galima pakartoti pagal norą ir jis turėtų būti atliekamas nuosekliai viso nėštumo metu ir po jo. Panašu, kad apsauginis poveikis yra šepetėlių masažas ir kintami dušai. Be to, reikėtų vengti didelių svorio svyravimų, nes jie papildomai apkrauna odą.

Skaitykite daugiau šia tema: Neleiskite strijų

prognozė

Kai strijos bus vietoje, jos niekada neišnyks. Nėštumo metu strijos atsiranda nuo rausvai iki mėlynų įtrūkimų, bet po Gimdymas Šis dažymas paprastai išblukęs, kad liktų matomi tik šviesūs, balti, blizgantys randai. Žala odai trunka visą gyvenimą, tačiau tai tik kosmetinė problema, tačiau yra tam tikrų priemonių, kurios gali padėti išvengti strijų. (taip pat žr. strijų prevenciją)

Ar galite tatuiruotę ant strijų?

Iš principo strijas galima tatuiruoti. Iš tatuiruotės nepadaroma žala sveikatai ar pan. Tačiau daugelis tatuiruočių menininkų mano, kad strijų darbas yra problemiškas.
Visada yra rizika, kad spalva prasiskverbs per randą, o rezultatas atrodys ne toks, kokio norėtumėte. Todėl kai kurie tatuiruotojai - taip pat ir saugantys nuo savęs - susilaiko nuo tatuiruočių ant strijų.
Didelės apimties tatuiruotės šiuo atveju laikomos mažesne problema, nes jos geriau tinka juostelėms uždengti. Čia taip pat mažesnė kontūrų bėgimo rizika.

Santrauka

Strijos atsiranda beveik visoms nėščioms moterims ir nėra pavojingos, tačiau daugeliui nukentėjusiųjų jos yra pavojingos psichinis stresasnes jie kenčia nuo šios dėmės. Tačiau laikantis keleto dalykų, pavyzdžiui, sveikos mitybos, mankštos, asmeninės higienos ir masažo, galima sumažinti intensyvių strijų riziką. Aukščiau nurodytos priemonės taip pat gali sumažinti esamas strijas, tačiau jos visiškai neišnyks.