Žemas kraujospūdis ir galvos svaigimas

įvadas

Kas to nežino? Dažnas galvos svaigimas blogiausiose situacijose gali būti nemalonus ir potencialiai pavojingas. Bet ne tik tada, bet, pavyzdžiui, greitai atsikėlus, atsiranda galvos svaigimas. To priežastys yra įvairios ir ne visada gali būti aiškiai nurodytos. Tikrąją priežastį taip pat gali užmaskuoti kiti simptomai. Tačiau žemas kraujospūdis yra dažna priežastis. Jei įmanoma, reikia išsiaiškinti ir gydyti žemą kraujospūdį. Terapija apima daugybę galimybių ir svyruoja nuo konservatyvios terapijos be narkotikų iki palaikomųjų priemonių, tokių kaip kompresinės kojinės ir vaistų terapija.

Kodėl žemas kraujospūdis sukelia galvos svaigimą?

Žemas kraujospūdis nebūtinai sukelia galvos svaigimą. Galvos svaigimą gali sukelti ir kitos ligos.

Be to, žemas kraujospūdis nelaikomas liga daugelyje šalių. Tačiau galvos svaigimas dažniau pasireiškia esant žemam kraujospūdžiui. Apytiksliai kalbant, tai susiję su tuo, kad smegenys ir kiti svarbūs organai nėra tinkamai aprūpinami deguonimi trumpą, bet kartais ir ilgesnį laiką.

Žemo kraujospūdžio priežastys yra įvairios ir svyruoja nuo fizinio neveiklumo iki hormoninių priežasčių ar infekcijų iki blogo širdies pumpavimo ar vegetacinių priežasčių dėl paties organizmo receptorių pažeidimo.

Tačiau dėl visų priežasčių kraujagyslės nepumpuoja pakankamai kraujo į paveiktą organą (smegenis).
Tai lemia tam tikrą laiką nepakankamą ląstelių tiekimą, kuris vis dėlto turi didelį deguonies poreikį ir yra labai jautrus nepakankamam tiekimui, o tai reiškia, kad jie nėra visiškai funkcionalūs trumpą laiką.

Nepaisant visko, žemas kraujospūdis gali turėti teigiamą poveikį organizmui ir būti sveiko, aktyvaus gyvenimo būdo ženklu.

Daugiau apie tai skaitykite žemame kraujospūdyje

Kurie lydintys simptomai vis dar pasireiškia dažnai?

Tikriausiai dažniausiai pasitaikantys simptomai, pasireiškiantys greitai pasireiškiančiu galvos svaigimu, kurį sukelia žemas kraujospūdis, yra šie:

• Širdies plakimas,
• Dusulys,
• trumpas sąmonės netekimas
• Galvos skausmas,
• Regėjimo problemos,
• Eisenos netvirtumas,
• Blyškumas ir nuovargis.

Lenktyninės širdies atveju tai galima paaiškinti tuo, kad kūnas bando tai kompensuoti. Kitus simptomus taip pat sukelia nepakankamas deguonies tiekimas. Be to, gali pasireikšti susikaupimo problemos, spaudimas krūtinėje, prislėgta nuotaika, spengimas ausyse ar sumažėjęs apetitas ir didelis dirglumas.

Skaitykite daugiau apie temą: Žemo kraujospūdžio simptomai

Greitas pulsas

Greitas pulsas, techniniu požiūriu dar vadinamas tachikardija, yra tipiškas simptomas, pasireiškiantis esant žemam kraujospūdžiui.
Žemas kraujospūdis yra prieš greitą pulsą.

Šio greito pulso priežastis yra ta, kad organizmas bando palaikyti kraujo tiekimą organuose, kad kompensuotų žemą kraujospūdį.
Jei kraujospūdis greitai nukrinta, jis paprastai vadinamas krauju, nugrimzdusiu į mažesnius žmogaus kūno indus. Tai reiškia, kad tik nedidelis kraujo srautas veda atgal į širdį ir didelė dalis kraujo negali būti pumpuojama per širdį, nes dėl staiga padidėjusių arterinių kraujagyslių jis yra kraujagyslių sistemoje.

Tačiau norint aprūpinti gyvybiškai svarbius organus deguonimi, širdis stimuliuojama greitesniu plakimu ar pulsu. Dėl to iš dalies padidėja kraujo tekėjimas iš širdies į pagrindinę arteriją ir yra didesnis kraujo kiekis, taigi ir deguonis. Atsižvelgiant į žemo kraujospūdžio mastą ar jo reikšmes, pulsas gali pasiekti iki 200 dūžių per minutę dažnį.

Skaitykite daugiau šia tema žemiau. Žemas kraujospūdis ir didelis pulsas

pykinimas

Pykinimas taip pat yra dažnas žemo kraujospūdžio simptomas. Pykinimas dažniausiai atsiranda dėl galvos skausmo, regos sutrikimų, silpnumo ar galvos svaigimo. Pykinimas gali apsiriboti trumpu momentu.

Tačiau dėl pykinimo, susijusio su žemu kraujospūdžiu, kelias minutes galite jaustis nemaloniai ar net vemti. Atsiradusio pykinimo priežastis yra ir sumažėjusi smegenų kraujotaka.

Deguonies trūkumas čia vaidina pagrindinį vaidmenį. Smegenų ląstelės yra labai jautrios sumažėjusiam deguonies kiekiui. Jei trūksta deguonies energijos gamybai, tai labai greitai gali laikinai prarasti dalį jų funkcijos, todėl smegenų ląstelės sugenda, jei nepakanka kraujotakos.

Skaitykite daugiau apie tai skyrelyje: Žemas kraujospūdis ir pykinimas

nuovargis

Nuovargis taip pat yra dažnas simptomas, susijęs su žemu kraujospūdžiu.

Daugeliu atvejų žemas kraujospūdis turi išlikti ilgiau nei kelias valandas ar kelias dienas. Tačiau nuovargis paliečia ne visus, turinčius ilgalaikį žemą kraujospūdį. Taip pat gali būti, kad jis pasirodo tik netaisyklingai.

Nuovargio priežastys vis tiek gali būti įvairesnės nei vien žemas kraujospūdis. Tačiau nuovargio, kai kraujospūdis yra žemas, paaiškinimas yra tas, kad yra nepakankama smegenų ir organų pasiūla.

Paveikti žmonės, pavyzdžiui, pavargę iškart atsikėlę arba turi keletą kartų per dieną pailsėti. Spektaklis taip pat žymiai sumažėja ir jie nėra tokie atsparūs kaip sveiki žmonės. Be to, nuovargis dažnai siejamas su sumažėjusia koncentracija ir prastesne reakcija.

Jei nuovargis tęsiasi ilgai ir jo negalima paaiškinti, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte galimas rimtas priežastis.

galvos skausmas

Galvos skausmas yra dažnai pastebimas simptomas, susijęs su žemu kraujospūdžiu.
Galvos skausmas gali pasireikšti įvairiomis formomis ir išlikti trumpą ar ilgą laiką.

Tai taip pat priklauso nuo to, ar žemas kraujospūdis yra trumpalaikis, ar ilgalaikis. Tačiau ir čia galvos skausmas gali sukelti kitas priežastis. Kaip ir kitų simptomų atveju, galvos skausmo paaiškinimas yra sumažėjusi smegenų kraujotaka, o tai galiausiai lemia nepakankamą deguonies tiekimą smegenų ląstelėms.

Skaitykite daugiau šia tema: Žemas kraujospūdis ir galvos skausmai

Ką galiu padaryti, kai sumažėja kraujospūdis ir svaigsta galva?

Žemo kraujospūdžio ir su juo susijusio galvos svaigimo terapijos galimybės yra labai įvairios - nuo konservatyvios terapijos be narkotikų iki palaikomųjų priemonių, tokių kaip kompresinės kojinės ir vaistų terapija. Konservatyvi terapija apima, pavyzdžiui, gyvenimo būdo pakeitimą.

Daugiau dėmesio galima skirti mankštai ir perėjimui prie ištvermės sporto. Taip pat naudingos pertraukos atsikėlus ar besikaitaliojančios vonios. Taip pat turėtumėte gerti pakankamai skysčių ir vartoti druską. Kofeinas taip pat gali stimuliuoti kraujotaką.

Jei tai nėra naudinga, galima apsvarstyti vaistų terapiją. Kai tik pirmą kartą gerai gydomas žemas kraujospūdis, paprastai nebėra galvos svaigimo.

Skaitykite daugiau šia tema: Žemas kraujospūdis ir galvos skausmai. Tai galite padaryti

Vaistas

Kadangi vaistai, vartojami žemam kraujospūdžiui gydyti, kaip ir dauguma vaistų, turi šalutinį poveikį, jei įmanoma, jų vengiama ir pirmiausia bandoma konservatyvi terapija.

Taip pat reikia rasti žemo kraujospūdžio priežastį, ir terapija remiasi tuo.

Daugiausia vartojami du vaistai: etilefrinas, simpatomimetikas ir dihidroergotaminas.

Kai kurios iš dviejų veikliųjų medžiagų taip pat naudojamos galvos svaigimui ar kitiems tipiškiems simptomams, susijusiems su žemu kraujospūdžiu, gydyti.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie etilefriną, žr „Effortil®“.

Namų gynimo priemonės

Namų gynimo priemonės, naudojamos žemam kraujospūdžiui gydyti, yra konservatyvios. Naudojama viskas, kas skatina kraujotaką ir gali ją stabilizuoti ilguoju laikotarpiu.

Pavyzdžiui, galite pradėti šiek tiek judėti ir paruošti savo kūną prieš atsikeldami. Pertraukos atsistojus taip pat gali neleisti kraujui nuskęsti ir taip sumažinti kraujospūdį.

Sportas, ypač ištvermės sportas, turėtų ilgainiui užkirsti kelią galvos svaigimui. Teigiama, kad pakaitomis atliekamos vonios ar Kneipo seansai turi kraujotaką stimuliuojantį poveikį. Taip pat naudingos vadinamosios kompresinės kojinės. Jie neleidžia cirkuliuojančiam kraujui visam laikui nugrimzti į kojos indus, kuriuose indai suspaudžiami ir kraujas vėl spaudžiamas į širdį.

Pakankamas skysčių vartojimas yra svarbus veiksnys, padidinantis kraujospūdį ilgainiui. Šį efektą sustiprina padidėjęs druskos suvartojimas. Tačiau čia reikia būti atsargiems, nes tai taip pat gali per daug padidinti kraujospūdį, o tai gali sukelti keletą neigiamų pasekmių.

Daugiau apie tai skaitykite skyrelyje: Namų gynimo priemonės esant žemam kraujospūdžiui

homeopatija

Kadangi homeopatija yra pagrįsta natūraliomis medžiagomis, kai kurių iš jų yra ir tokiuose maisto produktuose kaip kava ar arbata, teigiamas poveikis kraujospūdžiui gali būti pastebimas teisingai naudojant tokias medžiagas.

Tai atliekant reikia atkreipti dėmesį į gydančio homeopato nurodymus. Tačiau, kaip ir bet kurios terapijos atveju, nauda dažnai priklauso nuo bendradarbiavimo ir net nuo paciento įsitikinimo terapijos sėkme.

Išsamesnės informacijos žr Homeopatija esant žemam kraujospūdžiui.