Reabilitacija po disko išvaržos

įvadas

Šiais laikais yra įvairių būdų, kaip išvengti išvaržos disko (med. taip pat: disko prolapsas) gydyti. Paprastai iš viso operuojami tik apie 10% pacientų, turinčių šį klinikinį vaizdą.

Didžioji dauguma dabar traktuojami gana konservatyviai, o tai daro teigiamą poveikį grįžimui į kasdienį gyvenimą ir reintegracijai į darbą.

Po konservatyvaus gydymo nukentėjusieji vėl būna įmanomi daug anksčiau, todėl nedarbingumo ir ankstyvo išėjimo į pensiją skaičius yra žymiai mažesnis. Tačiau tam, kad tai veiktų, labai svarbu ankstyvoje stadijoje pradėti tinkamas reabilitacijos priemones.

Reabilitacijos metu esminis skirtumas yra tarp konservatyvios reabilitacijos ir tolesnio gydymo (AHB) po disko operacijos.

Reabilitacijos trukmė

Reabilitacijos trukmė skiriasi, viena vertus, atsižvelgiant į klinikinio vaizdo sunkumą, ir, kita vertus, atsižvelgiant į pasirinktą terapijos formą.
Iš viso po disko išvaržos reikia tikėtis mažiausiai trijų – aštuonių reabilitacijos savaičių, kad ji būtų beveik be simptomų ir atgautų kuo didesnį judesio diapazoną.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - tinkamos reabilitacijos priemonės vaidina didelę reikšmę psichinei sveikatai po išvaržos disko ir išvengiant skausmingų ligų, kurios savo ruožtu gali būti susijusios su baimėmis ar net depresijos epizodais.
Įprasta reabilitacijos programa po išvaržos disko apima stabilizuojančius ir raumenis stiprinančius pratimus kaip kineziterapijos, nugaros ir atsipalaidavimo treniruotes. Kita vertus, taip pat yra kasdienių mokymo kursų ir priemonių, skirtų reintegracijai į atitinkamą profesinę situaciją.

Konservatyvi reabilitacija be išankstinės operacijos paprastai neturėtų trukti ilgiau kaip 6–8 savaites. Tikslas - treniruotėmis ir naujai išmoktomis pratybomis pasiekti reikšmingą pagerėjimą iki visiško simptomų nebuvimo.

Laiko trukmė gali skirtis atskirai. Jei vis dėlto po aštuonių savaičių vis dar nėra pastebimo pagerėjimo, visą atvejį turi įvertinti gydytojas ir prireikus operuoti. Praėjus šiam laikotarpiui, tikimybė sėkmingai išgydyti disko išvaržą naudojant vien konservatyvią terapiją paprastai nėra reikšminga.

Priešingai, yra tolesnis gydymas (AHB) po disko operacijos. Paprastai tai prasideda praėjus kelioms dienoms iškart po operacijos ir pacientai dažnai keliauja tiesiai iš ligoninės į pasirinktą reabilitacijos kliniką.
Pagrindinis tolesnio gydymo (AHB) turinys, viena vertus, yra kineziterapija ir vandens aerobika raumenims stiprinti, tačiau lemiamą vaidmenį vaidina ir psichologiniai bei mitybos patarimo metodai kovojant su liga.
Tokio tolesnio gydymo (AHB) trukmė po tarpslankstelinio disko operacijos paprastai būna maždaug 3 savaitės. Šį laikotarpį galima pratęsti, jei tam yra medicininė indikacija.

Galbūt jus taip pat domina kitas mūsų straipsnis: Išvaržos disko pasekmės

Skyrimas pas specialistą dėl išvaržos disko?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Išvaržą turintį diską sunku gydyti. Viena vertus, jis yra veikiamas didelių mechaninių apkrovų, kita vertus, turi didelį mobilumą.

Todėl norint išgydyti diską reikia daug patirties.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Kokios sporto šakos siūlomos reabilitacijoje?

Po išvaržos disko yra įvairių būdų sportuoti reabilitacijoje.

Pradžioje patartina dalyvauti mediciniškai vadovaujamose reabilitacijos sporto grupėse. Ten grupė daro sportinius žaidimus, gimnastiką ir judesio pratimus, kurie padeda lavinti raumenis.

Be to, yra daugybė pasiūlymų nugaros treniruotėms reabilitacijos srityje. Be jėgos ir ištvermės treniruočių bei tempimo pratimų, tai visų pirma apima patarimus ir instrukcijas, kaip kasdieniniame gyvenime atlikti nugarą palaikančią veiklą.

Jei taip pat norite būti aktyvūs patys, viena iš pirmųjų sporto šakų, kurią galite pradėti, yra plaukimas. Vandenyje kūnas yra lengvesnis, o stuburas patiria mažiau streso. Be vadovaujamų vandens aerobikos grupių, paprastas plaukimas yra labai naudingas jūsų nugarai. Pageidautina nugarėlės.
Jei įmanoma, reikėtų vengti maudytis krūties ir delfinų, nes didelis krūvis daromas visam stuburui, tarpslanksteliniams diskams ir ypač juosmeninei stuburo daliai. Vandeninėje gimnastikoje pacientas gali lavinti ir praktikuoti raumenų vystymąsi ir judesių eigas lengvesnėmis sąlygomis (dėl plūdrumo nebūtina nešti viso kūno svorio).

Reabilitacijos metu, be plaukimo, žygiai pėsčiomis, šiaurietiškas ėjimas ar važinėjimas dviračiu. Jūs neprivalote to daryti savarankiškai. Daugelis sporto ar rajono klubų siūlo tokią veiklą grupėse ir nukreipia ją specialiai į reabilitacijos pacientus. Sporto studijos taip pat turi daugybę pasiūlymų reabilitacijos srityje. Kai kurie iš jų yra specialiai skirti reabilitacijai ir siūlo struktūrinį ambulatorinį reabilitacijos gydymą terapijos centruose.

Galbūt jus taip pat domina:

• Pratimas po išvaržos disko ir po jo
• Pratimai disko išvaržai
• Juosmens stuburo sindromas ir mankšta

Pateikite prašymą - kaip galiu kreiptis dėl reabilitacijos?

Iš esmės pacientas turi turėti galimybę reabilituotis, kad galėtų būti patvirtintas reabilitacijos programai. Tam gydytojas turi iš anksto raštu pateikti draudimo įmonei individualų reabilitacinio gydymo tikslų ir prognozės vertinimą.

Reabilitacijoje skiriamas tikslas atkurti darbingumą ir atstatyti sveikatą.
Pirmasis - per pensijų draudimo bendrovę, antrasis - per sveikatos draudimą. Jei tai nelaimingas atsitikimas darbe, reikia kreiptis į nelaimingų atsitikimų draudimo įstaigą.

Taip pat turi būti nustatyta reabilitacijos forma, t. Y. Ambulatorinė ar stacionarinė reabilitacijos programa. Be to, reikia aprašyti reabilitacijos priemonių tipą, ty nurodyti medicininę, profesinę ar net socialinę reabilitaciją po išvaržos disko.
Jei reikia skirti tolesnį gydymą, gydantis gydytojas turi pateikti prašymą paciento gydymo metu. Paprastai tai atliekama per įmonės socialinio konsultavimo tarnybą, geriausia naudojant daug laiko.

Kas kreipiasi dėl reabilitacijos?

Reabilitacijos po disko išvaržos reikia tiesiai iš gydančio gydytojo:

• Po operacijos už tai atsakingas ortopedijos palatoje budintis gydytojas.
  
• Jei iki reabilitacijos nėra buvimo ligoninėje (ypač konservatyvaus gydymo atveju), ortopedijos chirurgas rezidentas gali kreiptis dėl reabilitacijos.

Kreipiantis dėl reabilitacijos svarbu rasti terapijos išlaidų nešiotoją.
Priklausomai nuo to, ar asmuo yra įdarbintas, ar jau išėjęs į pensiją, už išlaidų padengimą yra atsakingas įstatymų numatytas sveikatos draudimas arba pensijų draudimas.
Dažnai draudimo bendrovės perkelia atsakomybę viena ant kitos, todėl pirmiausia reikia atsižvelgti į reabilitacijos prašymą.
Atsižvelgiant į tai, gydantis gydytojas turi pateikti prieštaravimą.
Po kelių bandymų dažniausiai tai daroma gavus reabilitacijos leidimą.

Reabilitacijos tipas - atsižvelgiant į ankstesnę išvaržos disko terapiją!

Reabilitacija paprastai skiriasi ankstesniu gydymo metodu. Jei išvaržos diskas buvo gydytas operacija, mažiausiai trijų savaičių papildomas gydymas kartais atliekamas stacionare.
Po pernelyg intensyvios reabilitacijos atlikus išvaržos disko operaciją, gali atsirasti kitas išvaržos diskas. Todėl reabilitacijos priemonių vis mažiau ir mažiau atliekama atlikus išvaržos disko operaciją.
Kita vertus, jei išvaržos diskas buvo gydomas konservatyviai be operacijos, dažniausiai vyksta ambulatorinė, stacionarinė ar pusiau stacionarinė reabilitacija. Reabilitacijos forma ir trukmė priklauso nuo klinikinio vaizdo sunkumo, individualių paciento poreikių ir reabilitacijos priemonių tikslo.

Taip pat skaitykite mūsų temas:

• Išvaržos disko gydymo galimybės
• Išvaržos disko operacija

Išvaržos disko iliustracija

Disko prolapsas -
Branduolio pulpos prolapsas

A - išvaržos diskas iš kairės
B - išvaržos diskas iš viršaus
C - sveikas diskas
a - kaklo ir krūtinės sritis
b - juosmens sritis

1. Pluošto žiedas -
   Anulus fibrosus
2. Želatinos šerdis -
   Branduolys pulposus
   1 + 2 tarpslankstelinis diskas
   (Tarpslankstelinis diskas) -
   Diskinis slankstelis
3. Nugaros nervas -
   Nugaros nervas
4. Nugaros smegenys -
   Medula spinalis
5. Slanksteliniai kūnai -
   Korpusiniai slanksteliai
6. Stuburinis procesas -
   Stuburinis procesas

Visų Dr-Gumpert vaizdų apžvalgą galite rasti apsilankę: medicininės iliustracijos

Kuo reabilitacija po operacijos skiriasi nuo reabilitacijos po konservatyviai gydomo išvaržos disko?

Po išvaržos disko operacijos reabilitacija pradedama lengvais atpalaidavimo pratimais.
Be to, reikia atsižvelgti į operuojamą zoną po operacijos.
Visų pirma, žaizda vis tiek gali sukelti problemų reabilitacijos pradžioje, todėl ją reikia gydyti papildomai.

Kita vertus, daroma prielaida, kad po operacijos nebebus jokių apribojimų dėl išvaržos disko:
Todėl vėlesniuose reabilitacijos etapuose galite labai stipriai sutelkti dėmesį į lankstumą ir jėgą.
Konservatyvus gydymas visada turi atkreipti dėmesį į tai, kokie pratimai yra galimi, nepaisant išvaržos disko.

Apskritai, pratimai, kurie atliekami reabilitacijoje po operacijos ir konservatyvaus gydymo metu, yra labai panašūs.

Reabilitacija po nuslydusio disko - ambulatorinė ar stacionarinė?

Daugelis reabilitacijos klinikų siūlo įvairias stacionarinio, pusiau stacionarinio ir ambulatorinio gydymo formas, skirtas įprastiniam konservatyviam reabilitacijos ir tolesniam gydymui.

Dėl ambulatorinės reabilitacijos pacientai dienos metu eina į specialius reabilitacijos centrus, kur vykdo fiksuotą reabilitacijos programą. Tačiau per tą laiką jie gyvena namuose, todėl turi sugebėti užtikrinti kasdienes keliones į reabilitacijos centrą. Ši gydymo koncepcija paprastai apima asmeninį 10 eurų per dieną įnašą.

Stacionarinės reabilitacijos metu gali būti garantuojama intensyvesnė gydymo programa. Tai ypač svarbu, pavyzdžiui, kai didžiausias dėmesys skiriamas reintegracijai į darbą arba grįžimui į struktūruotą ir savarankišką kasdienį gyvenimą. Tada pacientai visą reabilitacijos programos laiką gyvena reabilitacijos klinikoje. Čia taip pat paprastai imamas 10 eurų asmeninis įnašas per dieną, o maksimali tokio buvimo trukmė iš viso yra 28 dienos.
Tolesnis gydymas (AHB) nurodoma, jei buvo operuotas išvaržos diskas arba jei simptomai yra ypač sunkūs. Dėl to ligoninėje dirbantis gydytojas turi pateikti prašymą atitinkamai socialinio draudimo agentūrai. Vėliau gydymą reikia pradėti ne vėliau kaip per 14 dienų po išrašymo iš ligoninės. Tada jis paprastai trunka 3 savaites. Priklausomai nuo to, kuris draudimas moka už tolesnį gydymą, pacientas gali savarankiškai pasirinkti reabilitacijos kliniką. Jei išlaidos pasirinktoje įstaigoje yra didesnės nei sutartyje numatytos išlaidos, skirtumas turi būti sumokėtas pacientui.

Reabilitacija su vaiku - į ką reikėtų atsižvelgti?

Tėvai ir motinos turi galimybę reabilitacijos metu pasiimti savo vaiką. Tai įmanoma, jei tiek tėvui, tiek vaikui reikalinga reabilitacija arba jei atskirti nuo vaiko reabilitacijos metu nebūtų pagrįsta.

Galite pasiimti savo vaiką iki 12 metų. Išimtiniais atvejais iki 14 metų.Reabilitacija su vaikais vyksta reabilitacijos centruose, kurie yra specialiai sukurti patenkinti tėvų ir vaikų poreikius. Reabilitacijos su vaiku trukmė yra ne daugiau kaip 3 savaitės ir gali būti pratęsta tik išimtiniais atvejais. Reabilitacijos su vaikais centrai priklauso motinų sveikimo organizacijoms ir panašioms įstaigoms, kurios siūlo tinkamas priemones tėvams ir vaikams.

Tėvai turi galimybę pasisakyti dėl reabilitacijos vietos pasirinkimo, jei buvo gauta pasiūlymų iš sveikatos draudimo bendrovės. Svarbu žinoti, kad vaiko amžiui yra skirtingi reikalavimai, atsižvelgiant į tai, kur reabilitacija bus vykdoma. Čia reikėtų pažymėti, kad vaikas turi būti paleistas iš mokyklos per tą laiką. Be to, tėvai turi teisę gauti finansinę paramą už buitinę pagalbą, jei vaikas nebendrauja. Reabilitacijos laikotarpiu tėvai turi teisę toliau mokėti savo atlyginimą. Tėvo ir vaiko reabilitacijai yra specializuoti centrai, tiksliai pritaikyti jų poreikiams ir poreikiams. Tėvai ir motinos gali sužinoti daugiau iš „Müttergenesungswerk“, sveikatos draudimo ir pensijų draudimo.