Greitai

sinonimas

Terapinis badavimas, dieta, mityba, svorio metimas

Pasninko apibrėžimas

Pasninkas reiškia ribotą maisto vartojimą arba visišką atsisakymą kieto maisto ribotam laikotarpiui dėl natūropatinių, medicininių ar religinių priežasčių.

Mūsų pasninko temų apžvalga

  • Greitai
  • Prarasti nevalgius
  • Pasninko instrukcijos
  • Pasninko istorija
  • Pasninko rizika
  • Gavėnios
  • Terapinis badavimas

Santrauka

Pagal Greitai reiškia kieto maisto produkto ar tam tikrų maisto produktų praleidimą ribotą laiką. Žuvis ilgą laiką praktikavo žmones. Vienas išskiria GavėniosKaip tai praktikuojama krikščionybėje, judaizme ar islame tam tikromis dienomis arba tam tikru metu, nuo natūropatinio badavimo, kuris vis tiek turi būti atskirtas nuo medicininio pasninko.
Nors įprastinė medicina naudoja nevalgius medicininiu ir fiziniu požiūriu, natūropatinė medicina tai naudoja Pasninko teorija atkreipė dėmesį į kūno ir proto harmoniją. Svarbiausi pasninko atstovai yra Buchingeris, Mayras ir Hildegardas von Bingenaskurie skiriasi nevalgiusio gydymo struktūra, trukme ir organizavimu. Apskritai galima sakyti, kad pasninko gydymo pradžioje paprastai būna vienas Iškrovimo diena pradedama, kurio metu kūnas turi būti paruoštas artėjančiam pasninko laikotarpiui su lengvu maistu, po to 5-20 dienų pasninkas, kuriam ryte būdingas žarnyno valymas (detoksikacija, vidurius laisvinančios priemonės) ir vidurdienį prie arbatos, daržovių sriubos ir kt. Pasninko dienų pabaigoje paprastai būna dvi kaupimosi dienos, kuriomis kūnas vėl pradeda valgyti kietą maistą. mityba turėtų būti pripratę. Iš principo bet kas gali padaryti greitai. Dėl neįprasto streso (juostinė pūslelinė, sumažėjęs kraujospūdis ir kt.), Taip pat turėtų jaustis seni pacientai, vaikai ir pacientai Cukrinis diabetas, Širdies ir kraujagyslių ligos (Širdies nepakankamumas) ir žemas kraujospūdis dėl to Terapinis badavimas išpilti. Po to, kai tradicinė medicina atrado ir pritaikė badavimą dėl svorio mažinimo, užmiršo laikotarpis, nes daugybė antsvorio turinčių žmonių mirė nevalgydami. Šiandien daugybė komercinio sektoriaus įmonių iš naujo atrado pasninką ir siūlo Maisto papildai taip pat žygiai pėsčiomis ir atostogos pasninko metu. Pasninko metu organizme vyksta daugybė biocheminių procesų, kurie pereina į bado metabolizmą.
Kruopštus mokslinis tyrimas nevalgius ir Pasninko rizika apie sveikatą dar neegzistuoja. Tačiau atrodo, kad pasninkas tai daro Imuninė sistema galėtų stimuliuoti. Uždarius žarnyną, pagrindinis patogenų patekimo taškas tam tikram laikui uždaromas, taip palengvinant imuninę sistemą. Terapinį badavimą dar reikia atskirti nuo riboto laiko ir tradiciškai nustatyto maisto susilaikymo, kuris nurodomas sergant tam tikromis ligomis, siekiant apsaugoti virškinimo traktą (Kasos uždegimas, Virškinimo trakto infekcijos Ir tt).