Suplėšytų raumenų skaidulų rišimas

įvadas

Tapetuojant raumens skaidulos plyšį, ant pažeisto raumens uždedamas elastingas kinezitapelis, fiksuojamas ir paliekamas šioje padėtyje kelioms dienoms ar savaitėms.

Tapetavimo procesas buvo gydymo metodas, kuris keletą metų buvo naudojamas ortopedijoje ir sporto medicinoje ir naudojamas raumenų patempimui palengvinti. Poveikis nebuvo moksliškai įrodytas. Tai pagrįsta mechanizmu, kuriuo elastinga juosta palengvina ir sugeria įtampą ir jėgas, veikiančius konkretų raumenį. Iš principo kinesio juosta gali būti pritvirtinta prie bet kurio kūno raumens. Sudegusių raumenų skaidulų gydymo atveju kineziteipas yra tik pridedamas gydymo metodas.

Kinesio juostos

Kinesiotape yra elastinga lipni juosta, naudojama kineziterapijoje ir ortopedijoje raumenų traumoms gydyti yra naudojamas.
Jis gali būti įvairaus ilgio ir pločio, tačiau taip pat gali būti supjaustytas tam tikru ilgiu ir pločiu, kad juostelė būtų pritaikyta gydomiems raumenims. Kinesio juostas daugiausia sudaro Elastano ir medvilnės mišiniaikurie yra ypač elastingi. Paprastai stabilizacijai ant tekstilės juostos užtepami akrilo klijai, kuriais siekiama sustiprinti visą struktūrą. Kinesio juostos kūrimas ir idėja iš pradžių kilo iš Japonijos, ją aštuntajame dešimtmetyje sukūrė chiropraktorius.
Šiais laikais kinesiotape tapo neatsiejama bet kokios kineziterapijos praktikos dalimi. Daugelis kineziterapeutų ir ortopedų, taip pat traumų chirurgai turi kineziteipą kaip konservatyvus raumenų ir sąnarių ligų gydymo metodas integruotas į jų darbą.

Paskyrimas pas sporto ortopedijos specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Aš, kaip aistringas sportininkas, specializuojuosi profesionalių ir pomėgių sportininkų sporto ligų gydyme.
Todėl daugiausia dėmesio skiriama raumenų, sausgyslių ir sąnarių ligoms.

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.

Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Fiziškai kinesio juosta turėtų veikti taip, kad jėgos, kurios paprastai veikia raumenis, būtų nukreipiamos per kinesio juostą ir tokiu būdu raumuo būtų atleidžiamas. Ir toliau būti kaimyninės raumenų grupės Palaipsniui labiau įtempiama ir sustiprinama reljefo, kad nuėmę kineziteipą galėtumėte palaikyti sužeistą raumenį jo kasdieniniame darbe. „Kinesio“ juostų dabar taip pat galima įsigyti universalinėse parduotuvėse ir jos yra skirtingomis kainomis. Jei norite nusipirkti geros kokybės kinesio juostų, turėtumėte kreiptis patarimo į medicinos prekių parduotuvę. Tačiau svarbu pažymėti, kad atitinkama išmokta juostos technika yra lemiama kineso juostos sėkmei. Šiuo tikslu įvairios įstaigos siūlo daugybę reguliariai rengiamų kineziteipo kursų. „Kinesio“ juostų kainos yra nuo 6 EUR iki 25 EUR, labai skiriasi jų ilgis, matmenys ir kokybė. Kai kurios sveikatos draudimo bendrovės padengia išlaidas už lipdymą, jei gydymui yra medicininė priežastis, ir gydytojas surašė atitinkamą pažymą.

Čia galite rasti daugiau informacijos šia tema: Kinesio juosta

Kinesio juostos instrukcijos

Norint užtikrinti sėkmingą naudojimą, reikia atkreipti dėmesį į keletą punktų.
Pirmiausia, praktikuojantis pacientas turėtų atsisėsti ar atsigulti, kad jis lengvai pasiektų gydomą raumenį. Tuomet praktikuojantis asmuo teoriškai turėtų labai gerai įsivaizduoti raumenų eigą (čia yra reikalingos anatominės žinios) ir pajusite raumenis jo eigoje. Prieš klijuodami kinesio juostą, labai svarbu, kad oda, ant kurios turi būti įklijuota kineziteipo juosta, būtų užklijuota. džiovinti ir be riebalų yra. Priešingu atveju kinezijos juosta labai greitai pakeistų savo vietą ir paslystų. Plaukuotas vietas reikia nusiskusti. Kinezijos juostą reikia supjaustyti tokia forma, kuri atitiktų gydomą raumenį.

Praktikuojantis asmuo turėtų iš anksto apsvarstyti, kokią lipnią techniką jis nori naudoti. Jis vadinamas pervargę raumenys turėtų paimti kinesiotape iš jo Požiūris į kilmę būti labai įstrigusiam susilpnėję raumenys ar turėtų nuo Raumenų kilmė iki įterpimo būti klijuoti.
Kinezijos juosta trinama prieš klijuojant, kad klijai būtų suaktyvinti. Kinezijos juosta neturėtų būti įtempiama ar įtempiama prieš lipant, ji turėtų būti uždėta ant atsipalaidavusio raumens ir švelniai prispausta.
Be šių dviejų kinesiotape metodų, yra keletas tolesnių pokyčių Šoniniai raumenų, nervų ar limfinių kraujagyslių sruogos gali susitvarkyti.

Įvairių raumenų pluošto ašarų tepimas

Kaip jau buvo minėta aukščiau, kinezitarpą galima naudoti praktiškai ant bet kurio raumens. Visada svarbu įsitikinti, kad elastinės juostos plotis ir ilgis iš anksto buvo supjaustyti raumenims. Raumenų oda turi būti sausa ir be riebalų, o kinesiotape turėtų būti aktyvuota trinant lipnų paviršių.
Tada kineziteipo juosta dedama ant raumens trasos ir švelniai spaudžiama.

Čia pateikiame trumpą įvairių suplėšytų raumenų skaidulų rišimo metodų apžvalgą.

Skaitykite daugiau apie tai: Suplėšytos raumenų skaidulos terapija

Suplėšytų raumenų skaidulų pamušimas šlaunies vidinėje pusėje

Ypač po sportinių nelaimingų atsitikimų Labai dažnai gali atsirasti raumenų skaidulų ašaros vidinėje šlaunies dalyje, o tai daugiausia paveikia adduktoriaus raumenis. Įprastas gydymas, dažnai papildantis pirminį gydymo metodą, gali būti juostos rišimas.
Yra skirtingi klijavimo būdaiiš vienos pusės Raumenų sužalojimo tipas ir, kita vertus, ar reikia gydyti tik paveiktus raumenis, ar taip pat kaimyniniai raumenys, Nervai ar limfiniai indai.

Pacientas arba turėtų padėti pritvirtinti juostelę stovėti ar gulėti ant pilvo, paveiktas raumenų skyrius turėtų būti lengvai prieinamas specialistui. Teoriškai tai įsivaizduoja raumens eigą ir vizualiai atskiria jį nuo kitų šalia esančių raumenų. Tada kineziteipo juosta be įtempimo uždedama ant atitinkamos raumens srities šlaunies vidinėje pusėje ir švelniai paspaudžiama. Tada pacientas gali vėl atlikti įprastus judesius.
Jei jis pastebi nemalonų traukimąsi ar spaudimą šlaunies srityje, reikia apsvarstyti, ar reikėtų pakeisti kineziterapijos juostos padėtį. Gydyti kinesiotape turėtų būti: dar patogesnis spaudimas paveiktoms raumenų vietoms našta. Netgi esant stipresniam skausmui, traukimui ar dilgčiojimui, atsirandančiam proceso metu, gali reikėti pakeisti kinezitapeto padėtį. Apskritai, kineziteipą pacientai labai gerai toleruoja ir priima.

Pririštų raumenų skaidulų pamušimas priekinėje šlaunies dalyje

Ypač sportinių traumų metu, pavyzdžiui, tokiose, kurios gali atsirasti futbole, dviratyje, krepšinyje ar rankinyje, dažnai sužalojami šlaunų priekiniai raumenys ir jie gali plyšti ar ašaroti. Staiga atsirandantis ir šaudantis stiprus skausmas priekinių šlaunies raumenų srityje paprastai verčia pacientą nedelsiant nutraukti judesį. Suplėšytų priekinių šlaunies raumenų pluošto gydymas paprastai būna konservatyvus, t. be operacijos. Nechirurginis gydymas pastaruoju metu vis dažniau papildomas naudojant kinesio juostas.
Kineziterapijos metu elastinė juosta priglunda prie šlaunies raumens priekio, paprastai virš vienos iš trijų keturgalvio raumenų paviršiaus. Tam yra labai skirtingi metodai, kurie, be kita ko, priklauso nuo to, koks raumenų sužalojimas yra, ir nuo to, ar šalia sužalotų raumenų taip pat turėtų būti gydomi gretimi raumenys, sausgyslės, nervai ar limfagyslės. Priklijavęs juostą, pacientas gali atlikti įprastus judesius.
Gavus naujų skundų, reikia dar kartą patikrinti „kinesio“ juostos tinkamumą. Paprastai kinesio juostos ant šlaunų yra labai gerai toleruojamos ir priimamos. Teigiamas poveikis šlaunims vertinamas skirtingai. Kadangi suplėšyta šlaunies raumenų pluošto gijimas paprastai užtrunka kelias savaites, kinesio juosta turėtų būti vėl pritvirtinta kas savaitę.

Skaitykite daugiau apie tai: Suplėšytas šlaunies raištis

Sumušamas blauzdos raumenys

Suplėšytos blauzdos raumenų skaidulos yra gana dažnos ir laikomos tipinėmis sportinėmis traumomis. Ypač sustabdžius judesius ar staigius pradinius judesius, gali atsirasti mažesnės ar didesnės raumenų skaidulų ašaros, kurios gali sukelti lengvą ar labai stiprų skausmą. Priklausomai nuo to, kiek raumenų pluoštų yra įlaužta ar perplėšta, tai taip pat gali smarkiai sutrikdyti judėjimą.
Suplėšyto blauzdos raumens gydymas kinezitarpiniu būdu yra šiais laikais dažnai naudojama procedūra, kuri gali papildyti pagrindinį gydymą. Juosta turėtų būti uždedama ant blauzdos, kai pacientas stovi ar guli ant pilvo. Taip pat svarbu, kad jis nebūtų taikomas raumenims, kurie yra tempiami.

Po kelių sekundžių po taikymo pacientas gali pradėti normalų judėjimą. Kinezijos juosta gali likti ant blauzdos raumenų kelias dienas ar net savaites, kol ji turėtų būti pašalinta ar pakeista.

Taip pat skaitykite: Suplėšytos raumenų skaidulos terapija

Pagrobtų raumenų pluoštų paėmimas ant peties ir žasto

Raumenų pluošto ašaros peties ar žasto srityje dažniausiai atsiranda staiga pakeliant sunkias apkrovas. Arba visiškai nepažįstamu judesiu, arba su neapšiltintais raumenimis, raumenys gali plyšti ar ašaroti. Paveiktas asmuo paprastai pastebi labai stiprų, dūrio skausmą.
Suplėšytą peties ar žasto raumeninę skaidulą galima gydyti konservatyviai, paprastai naudojant vėsinamuosius ir skausmą malšinančius vaistus, arba chirurginiu būdu, jei nuplėšti dideli raumenų pluoštai pečių srityje. Tuo tarpu kaskart bandoma gydyti kinezio juostele. Jis turėtų perimti sužeistų raumenų tempimo jėgas ir atitinkamai jas atpalaiduoti. Raumenims palengvinti prie pečių srities gali būti pritvirtintos dvi ar trys juostos. Svarbu, kad kineziteipo juosta, kuri gali būti ant peties kelias dienas ar savaites, nebūtų iš anksto ištempta. Tuomet tempimas atliekamas normaliai pečių ir žasto judesių metu.

Daugiau informacijos galite rasti čia: Pažeista žasto raumenų skaidulos

Įdubusių raumeninių skaidulų susiuvimas ant peties

Raumenų pluošto ašarojimas pečių raumenyse visada įvyksta, kai staiga keliamos sunkios apkrovos arba kai pečių srityje atliekami staigūs judesiai. Dažniausiai tai yra stiprus įgėlimas, kuris smarkiai gąsdina pacientus. Tokiu atveju suplėšytas ar suplėšytas vienas ar keli raumenų ryšuliai.

Kartais, norint ištaisyti judėjimo apribojimą, atsirandantį dėl suplėšytų raumenų skaidulų, reikia atlikti operaciją. Kartais pakanka konservatyvaus gydymo aušinančiais ir priešuždegiminiais vaistais. Taip pat gali būti bandoma atlikti gydymą juostelėmis. Kinesiotape taip pat gali padėti išgydyti mažesnes raiščio ašaras per petį.
Šios procedūros metu elastinga juosta uždedama ant pažeisto peties raumens ir pritvirtinama prie jo. Manoma, kad kineziteipas išsklaido įprastai raumenims veikiamas jėgas ir taip padeda dar kartą apsaugoti bei sustiprinti raumenis. Kinezijos juostą taip pat galima priklijuoti skersai ant peties, kad palengvėtų visas peties rotatoriaus rankogaliai. Juostas galima palikti kelioms dienoms ar savaitėms.
Pagerėjęs skausmo pojūtis turėtų būti pastebimas jau po pirmųjų kelių valandų. Didžiąją laiko dalį pacientas pastebės nedidelį slėgio pojūtį po kinezitarpu. Po juostele neturėtų būti nei traukimo, nei deginimo. Jei taip, kinesiotape padėtis vėl turėtų būti pakeista.

Daugiau informacijos galite rasti: Rotatoriaus rankogalio ašara

Ant dilbio suplėšytos raumeninės skaidulos

Raumenų pluošto ašaros dilbyje dažniausiai kyla dėl sunkių krovinių kėlimo ar skubotų posūkių judesių, kurie atliekami staiga ir galbūt net nešildomi raumenys. Suplyšusios raumeninės skaidulos dilbio srityje nėra tokios įprastos ir, jei taip, paprastai jas galima gydyti nechirurginiais metodais. Vienas gydymo variantų būtų lipnumas. Yra įvairių klijavimo būdų, kuriais galima pritvirtinti elastinę juostą prie dilbio. Kartais lipnios juostos priklijuojamos tiesiai virš raumens, kartais pritvirtinamos lygiagrečiai paveiktam raumeniui, kartais skersai arba per nervus ir limfinius kraujagysles, lydinčius sužeistą raumenį. „Kinesio“ juostų sėkmė nevienareikšmė - tikslaus tyrimo šiuo metu nėra. Dėl nedidelės kainos ir nedidelės rizikos, jei tai yra nekomplikuota raumens skaidulų plyšimas, visada galima pabandyti gydytis kineso juostele. Jei dėl juostos simptomai nepagerėja, juostelę reikia nuimti.

Jums taip pat įdomu:

• Suplyšusi dilbio raumenų skaidulos
• Suplėšytų raumenų skaidulų terapija

Ant pilvo suplėšytos raumenų skaidulos

Iš esmės bet kuris kūno raumenys gali plyšti ar ašaroti. Pilvo srities raumenys, kurių yra daugybė pilvo srityje, taip pat gali nukentėti dėl suplėšytų raumenų skaidulų intensyvaus fizinio krūvio metu arba per daug naudojant raumenis pratimų metu. Kinesio juostos taip pat gali būti naudojamos gydymui, tačiau šios elastinės juostos dažniausiai naudojamos pilvo srityje raumenims patempti. Skausmas, primenantis skaudančius raumenis, visada gali būti raumenų patempimo požymis ir kartais gali būti sėkmingai gydomas kinezitepe. Kinesiotape, pagaminta iš elastingos medžiagos, įstringa tiksliai ties raumeniu, kuriam įtakos turi deformacija ar suplėšyta raumenų pluoštas. Paprastai uždėjus juostą jaučiamas gana malonus slėgio jausmas ištempto ar suplėšyto raumens srityje. Judesiai gali būti atliekami įprastu būdu po pritaikymo. Kinezijos juosta gali likti ant paveikto raumens nuo kelių dienų iki net savaičių.

Daugiau informacijos šia tema galite rasti čia:

• Pilvo raumenų patempimas
• Suplėšytos raumenų skaidulos pilve