Galvos nugaros skausmas

įvadas

Beveik visi daugiau ar rečiau gyvenime kenčia nuo galvos skausmų.
Kaip ir visų galvos skausmų, įskaitant galvos nugaros skausmus, priežastys dažniausiai yra nekenksmingos ir retai būna dėl pavojingos ar piktybinės ligos.

priežastys

Įtampa

Įtampa kaklo ar žandikaulio raumenyse yra dažniausia galvos nugaros skausmo ir apskritai galvos skausmo priežastis. Nors žandikaulio įtempimą dažniausiai sukelia šlifuojami dantys naktį, kaklo įtempimo priežastys dažniausiai yra vienašalis nugaros ir kaklo įtempimas arba mankštos trūkumas dėl vyraujančio sėdimo darbo.

Tačiau kodėl įtampa išvis sukelia galvos skausmą? Šis mechanizmas atsiranda dėl to, kad įtampa stimuliuoja nervinius traktus, kurie perduoda skausmo signalus į smegenis. Veiksmingiausia žandikaulio raumenų įtampos priemonė yra įkandimo apsaugos priemonės naudojimas naktį. Kaklo įtempimą geriausiai atpalaiduoja mankšta, atsipalaidavimo pratimai ir šiluma.

Skaitykite daugiau šia tema: Įtampa kakle

Psichosomatinės priežastys

Iš esmės psichologiškai sukeliamas skausmas ar kiti nusiskundimai gali atsirasti praktiškai kiekvienoje kūno vietoje. Ypač dažnai nukenčia galva, o ypač galvos galas. Psichosomatinis reiškia, kad skundus sukelia psichologinis stresas.

Jei skausmas išlieka ilgiau nei kelias savaites, turite kreiptis į šeimos gydytoją ar neurologą. Jis ar ji gali aptarti, ar tam tikrose situacijose skausmas yra ryškesnis ir ar yra kitų simptomų, kurie galėtų parodyti tam tikrą skausmo priežastį.

Skaitykite daugiau šia tema: Psichosomatika

Gimdos kaklelio stuburo sindromas

Kita galima galvos nugaros skausmo priežastis yra gimdos kaklelio slankstelių sindromas (CervicocephalgiaTai reiškia skausmą, kylantį iš stuburo kaklelio ir skleidžiantį galvą. Taip pat galima žandikaulio ar veido radiacija. Be to, gali būti mažiau regėjimo, klausos ar rijimo problemų. Tačiau cervikocefalgija nėra diagnozė, o tik simptomų aprašymas.

Priežastys gali būti stuburo kaklo stuburo diskai, deformuojančios stuburo ligos, tokios kaip spondilozė, spondiloartrozė, nevertinė stuburo artrozė ar raumenų išsekimas (atrofija) kaklo raumenų. Taip pat įsivaizduojama tiekiamų nervų neuroma - gerybinis ląstelių navikas, veikiantis kaip mielino apvalkalas, supantis nervinius procesus.

Taip pat skaitykite: Gimdos kaklelio stuburo sindromas

Avarinė neuralgija

Kita galima nugaros galvos skausmo priežastis yra vadinamoji pakaušio neuralgija, kuri kartais dar vadinama pakaušio sindromu. Pakaušio skiltis yra užpakalinė smegenų dalis. Sergant šia liga, skausmas iš tikrųjų apsiriboja nugaros galva. Priežastis yra lėtinis nervų skausmas, pasireiškiantis pirmiausia vienašaliu galvos ir nugaros viršutinės dalies skausmu. Skausmas taip pat gali sekti paveikto nervo eigą ir taip spinduliuoti akies link.

Situacinis galvos nugaros skausmas

Skausmas liečiant

Jei galvos nugaros skausmas atsiranda tik liečiant arba daugiausia liečiant, greičiausiai priežastis yra mėlynė. Paprastai galvos skausmas, atsirandantis tik palietus jį, nesukelia rūpesčių ir po kelių dienų praeis savaime.

Skausmą malšinantys vaistai ir priešuždegiminiai tepalai gali padėti palengvinti ir pagreitinti gijimo procesą. Tačiau jei skausmas vis dar jaučiamas ir tik sustiprėja palietus, būtina pasitarti su gydytoju. Pavyzdžiui, atliekant kompiuterinę tomografiją, gali būti išvengta rimtesnių padarinių, tokių kaip kraujavimas kaukolėje.

Skausmas gulint

Jei galvos nugaros skausmas atsiranda išskirtinai ar daugiausia gulint, turėtumėte specialiai patikrinti, ar taip yra tik gulint ant nugaros, ar taip pat gulint ant šono.
Pirmasis greičiausiai rodo, kad galvos nugara yra suplėšyta - pavyzdžiui, nuo kritimo ar galvos nugaros sumušimo į kietą daiktą -, o skausmą gulint sukelia tiesiog spaudimas ant mėlynės. Jei skausmas išlieka nepriklausomai nuo gulėjimo padėties ir dingsta atsikėlus, greičiausiai priežastis nustatoma kraujotakos sistemoje. Jei simptomai pastebimai nepagerėja per vieną ar dvi savaites, patartina kreiptis į gydytoją.

Galvos nugaros skausmas peršalimo su kosuliu metu

Dažnai galvos nugaros skausmas yra susijęs su peršalimu ir kosuliu. Skausmas dažniausiai atsiranda dėl to, kad gripo infekcija susilpnino organizmo vandens balansą - tokiais atvejais padeda įprastos namų gripo gydymo priemonės: gerkite daug, šiltai apsirenkite ir prireikus gerkite tokius skausmą malšinančius vaistus kaip ibuprofenas ar paracetamolis.

Lokalizacijos skausmas

Skausmas kaule

Kaukolės kaulas kartais susijęs su galvos nugaros skausmo formavimu, jei skundas grindžiamas nelaimingu atsitikimu (trauma). Paprastai tai būna kritimas ant galvos nugarėlės arba galvos nugaros atsitrenkimas į kietą paviršių. Tokie nelaimingi atsitikimai gali būti kebūs: jei nukentėjusysis patiria plyšimą, jis dažniausiai labai smarkiai kraujuoja ir kelia nerimą aukai ir jo apylinkėms, todėl medicininis įvertinimas paprastai atliekamas nedelsiant.

Kita vertus, jei galvos gale nėra kraujavimo, tai nereiškia, kad visiškai neapsaugota: kartais kieti smūgiai sukelia kaukolės kaulų lūžius ar kraujavimą kaukolėje, kurie nėra matomi iš išorės, bet dar pavojingesni. Jei kritimas ar guzas buvo labai smurtinis arba jei nukentėjęs asmuo jaučia ne tik skausmą, bet ir kitus simptomus (pvz., Pykinimą, regėjimo sutrikimus), kuo greičiau reikia apsilankyti ligoninėje! Kaulais galima ištirti kaulų lūžius atliekant kompiuterinę tomografiją ir tuo pačiu metu galima atmesti kraujavimą iš kaukolės.

Skausmas galvos ir kaklo srityje

Daugeliu atvejų galvos nugaros skausmas yra susijęs su kaklo skausmu. Taip yra todėl, kad kaklo raumenų įtampa yra dažniausia nugaros galvos skausmo priežastis. Ypač didelę riziką kaklo įtempimui turi žmonės, dirbantys vienpusį fizinį krūvį arba vyrauja sėdimas darbas (ypač biuro darbai). Tačiau netinkamos miego sąlygos (prastos kokybės čiužinys, netinkama pagalvė) taip pat gali sukelti kaklo raumenų įtampą.

Kai įtampa yra, ji retai išnyksta savaime. Nepagerėjus aplinkos ir (arba) darbo sąlygoms, skausmas dažnai išlieka nuolatinis ir kartais gali apriboti nukentėjusiųjų gyvenimo kokybę. Todėl būtina pagerinti aplinkos sąlygas, kad būtų pašalintos priežastys.

Tai reiškia: biure dažniau keiskite sėdėjimo padėtį ir kelioms minutėms dažniau atsikelkite; Gaukite patogius, tinkamus čiužinius ir pagalves ir, jei įmanoma, venkite vienpusio tempimo ant nugaros ir kaklo (sunkios rankinės taip pat yra rizikos veiksniai!). Be to, padeda šiluma (pvz., Vyšninio akmens pagalvių pavidalu), judėjimo ir atsipalaidavimo pratimai bei masažai.

Labai retais atvejais meningitas (dangalų uždegimas) gali sukelti galvos nugaros ir kaklo skausmų derinį. Tada daugumai nukentėjusiųjų pasireiškia papildomas karščiavimas, be kaklo skausmo, didėjantis kaklo sustingimas. Kadangi ši liga yra ekstremali situacija, turėtumėte nedelsdami veikti ir kreiptis į gydytoją!

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Aktyvaus kaklo skausmo gydymo koncepcija

Vienašalis galvos nugaros skausmas

Jei galvos nugaros skausmas vyrauja daugiausia arba išimtinai vienoje pusėje, tai gali turėti įvairių priežasčių. Akivaizdžiausias paaiškinimas yra tai, kad nukritote ar trenkėtės į tą galvos pusę. Jei negalite prisiminti tokios situacijos, greičiausiai vienpusis patempimas sukėlė vienpusį kaklo raumenų įtempimą, kuris dabar pasireiškia nugaros galvos skausmais.

Retais atvejais kairės arba dešinės galvos nugaros dalies skausmas taip pat atsiranda dėl mastoidito (uždegimas laikinojo kaulo mastoidiniame procese), išsivysčiusio ant vidurinės ausies uždegimo grindų. Tuomet, be skausmo, paprastai būna ir kitų peršalimo simptomų. Teoriškai, žinoma, navikas gali paaiškinti vienašališką galvos skausmo nugarą, tačiau jūs turėtumėte žinoti, kad taip yra tik labai mažai kamuojamų žmonių atveju.

Galvos nugaros skausmas su kitais simptomais

Skausmas galvos gale kartu su galvos svaigimu

Jei galvos nugaros skausmą lydi galvos svaigimas, dažniausiai tai atsiranda dėl nekenksmingos priežasties. Daugeliu atvejų kaklo raumenų įtampa yra simptomų priežastis. Tuomet paprastai padeda anksčiau aprašytos namų gynimo priemonės ir pertvarkymo priemonės. Nors teoriškai įmanoma, kad navikas yra už pakaušio galvos skausmo ir galvos svaigimo derinys, taip yra tik tuo atveju, kai kenčia labai nedaug žmonių - taigi, nėra jokio pagrindo nerimauti!

Jei būsite visiškai įsitikinę, jei galvos svaigimas tęsiasi ilgesnį laiką, bent vieną ar dvi savaites, turėtumėte atlikti medicininę apžiūrą.

Skaitykite daugiau šia tema: Galvos skausmas ir galvos svaigimas

Galvos nugaros skausmas kartu su pykinimu

Jei galvos nugaros skausmą lydi pykinimas, priežastis dažniausiai nustatoma neurologiniame spektre. Papildomas karščiavimas ir (arba) sustingęs kaklas rodo meningitą (meningitą) ir turėtų būti nedelsiant paguldytas į ligoninę! Sergant šia liga, simptomai pasireiškia palyginti greitai per kelias valandas.

Jei, kita vertus, laipsniškas simptomų padidėjimas gali būti jaučiamas per ilgesnį kelių savaičių laikotarpį, labiau tikėtina, kad priežastis yra padidėjęs intrakranijinis slėgis. Labai retais atvejais tai gali sukelti navikas, tačiau paprastai nustatoma kur kas nekenksmingesnė priežastis. Jei jums kartojasi galvos skausmai su pykinimu, taip pat turėtumėte galvoti apie migreną. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su neurologu, kad patvirtintumėte įtarimą ir pradėtumėte tinkamą vaistų terapiją.

Skaitykite daugiau šia tema: Galvos skausmas su pykinimu - kas už jo slypi?

Kitos priežastys

Skiriamas pirminis galvos skausmas, apimantis migreną ir klasterinius galvos skausmus.

Antrinius galvos skausmus sukelia kita liga ar specifinis sukėlėjas, pavyzdžiui, trauma, smegenų auglys ar kraujavimas smegenyse. Be to, įvairios vaistų klasės gali sukelti galvos skausmą kaip šalutinį poveikį.

Subarachnoidinis kraujavimas

Svarbi diferencinė diagnozė yra subarachnoidinis kraujavimas. Arachnoidas (Voratinklio oda) yra dviejų vidinių, minkštųjų meninų (Leptomeninx). Hemoragija į subarachnoidinę erdvę patenka į tarpą tarp menzinų ir smegenų, o arachnoidas yra arti smegenų. Šio arterinio kraujavimo priežastis paprastai yra aneurizmos plyšimas. Kaip ir pooperacinis galvos skausmas, atsiranda pulsuojantys galvos skausmai, kurie paprastai prasideda labai staiga ir yra labai stiprūs, todėl jie taip pat vadinami sunaikinimo galvos skausmais.

Be to, atsiranda kaklo skausmas ir sustingęs kaklas (Meningizmas) ir gali būti trumpalaikis, laikinas sąmonės praradimas. Simptomai, sustiprinantys įtarimą dėl subarachnoidinio kraujavimo, taip pat yra intrakranijinio slėgio, vėmimo, kraujospūdžio sumažėjimo, kvėpavimo ir pulso dažnio pokyčiai.

Ilgainiui tai gali sukelti rimtų neurologinių nesėkmių, o subarachnoidinis kraujavimas galiausiai reiškia ypatingą insulto formą.Šiuo atžvilgiu subarachnoidinis kraujavimas visada yra kritinė medicinos priemonė, kurią reikia nedelsiant gydyti.

Skausmas galvos gale kaip naviko požymis?

Daugelis galvos skausmą patiriančių pacientų nerimauja, kad jų simptomai gali būti navikas. Tik labai maža dalis atvejų iš tikrųjų rodo sunkią ligą. Atrodo, kad navikas greičiausiai yra įmanoma priežastis, jei galvos nugaros skausmas išlieka ilgą laiką ir yra ypač stiprus naktį. Be skausmo, paveiktieji dažniausiai patiria ir kitus simptomus, tokius kaip regos sutrikimai. Jei taip yra su jumis, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog išsiaiškinsite įtarimą.

Skaitykite daugiau šia tema: Naviko ligos

terapija

Geresnių darbo ir miego sąlygų sudarymas, taip pat kova su įtampa, atliekant judesio ir atsipalaidavimo pratimus, yra geras būdas palengvinti nugaros galvos skausmą, kai įtampa yra skausmo priežastis.
Masažai taip pat gali padėti atpalaiduoti raumenis. Šiluma skatina kraujotaką ir taip pašalina įtampą. Taigi gydykite kaklą karšto vandens buteliu ar vyšninio akmens pagalve, jis jums už tai padėkos!

Galbūt jus taip pat domina ši tema: Galvos skausmo terapija

Trukmė

Bendras teiginys apie galvos nugaros skausmo trukmę negali būti pateiktas dėl daugybės galimų priežasčių. Jei, kaip ir daugeliu atvejų, skausmas grindžiamas raumenų įtempimu kaklo ar žandikaulio srityje, pagerėjimas dažnai pasireiškia tik tada, kai priežastis yra nustatyta ir tinkamai reaguojama (pvz., Nustatant kaklo įtempimui geresnę sėdėjimo vietą biure, nakties metu naudojant raumenis). Kramtymo apsauga nuo žandikaulio tvirtinimo).

Jei priežastimi galima nustatyti avariją (paprastai kritimą ant nugaros galvos), simptomai paprastai trunka nuo kelių dienų iki dviejų savaičių. Vėliausiai šiuo metu patartina pasikonsultuoti su gydytoju.