Karšti blyksniai vyrams

įvadas

Karštų bangų terminas paprastai suprantamas kaip staigus šilumos ar šilumos jausmas, kuris paprastai prasideda kamieno ar kaklo srityje ir tęsiasi link galvos.

Šį pojūtį paprastai lydi padidėjęs prakaitavimas ir padažnėjęs širdies ritmas, taip pat pastebimas pulsas krūtinėje. Šis terminas apibūdina simptomą, kuris daugiausia pasireiškia moterims, išgyvenančioms menopauzę. Bet bet kokio amžiaus vyrai taip pat gali nukentėti nuo karščio.

priežastys

Vyrų karščio bangos priežastys iš esmės yra panašios į moterų - tik tiek, kad vyrų kūnai yra daug mažiau veikiami lytinių hormonų ciklų, todėl jie iš tikrųjų nepraeina menopauzės metu (daugiau informacijos žr. Žemiau).

Nepaisant lyties, žmonės vis tiek gali patirti karščio bangas dėl kitų priežasčių. Tai įtraukia:

• Stresas, dėl kurio kūnas yra nuolatinio aliarmo būsenoje, taip sakant. Dėl padidėjusio streso hormonų organizme pakanka net nedidelių priežasčių, kad sukeltų staigią, pastebimą streso reakciją, pavyzdžiui, karštus bangas.
  Taip pat skaitykite: Streso pasekmės
  
• Be to, karštas blyksnis arba pagrindinė streso reakcija gali būti nerimo ir panikos sutrikimo išraiška.
  Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Generalizuotas nerimo sutrikimas
  
• Alkoholio ir narkotikų vartojimas taip pat gali sukelti karščio bangas tiek dėl poveikio, tiek po jo.
  
• Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - karštų bangų priežastis gali būti paties kūno liaukų veikimas: todėl diagnozuojant reikia atsižvelgti į skydliaukės ar antinksčių liaukas.

Norėdami gauti išsamesnės informacijos šia tema, žr: Karštų blyksčių priežastys

Skydliaukė kaip karščio bangų priežastis

Skydliaukės sutrikimas - tiksliau, hiperaktyvi skydliaukė (hipertiroidizmas) - gali būti galima karštų bangų priežastis. Skydliaukės hormonai iš esmės yra atsakingi už moduliaciją, t. Y. Pritaikant medžiagų apykaitos funkciją organizme. Norėdami tai padaryti, jie, be kita ko, veikia receptorius, kuriuos žmogaus organizme aktyvina adrenalinas ir noradrenalinas - trumpalaikiai ir greitai veikiantys streso hormonai. Šie vadinamieji „adrenerginiai receptoriai“ yra jautresni skydliaukės hormonams ir greičiau ir stipriau reaguoja.

Dėl šios priežasties per didelis šios skydliaukės gaminimas padidina adrenalino ir noradrenalino poveikį: širdis plaka greičiau ir sunkiau (o kartais ir nereguliariai), nukentėjusiems žmonėms be aiškios priežasties gali atsirasti prakaitavimas ir karštas pliūpsnis.

Kiti hiperaktyvaus skydliaukės simptomai yra psichinis neramumas ir neramumas, nemiga, dirglumas, svorio kritimas ir plaukų slinkimas.

Skaitykite daugiau šia tema: Karšti blyksniai ir skydliaukė - kokia yra nuoroda?

Karšti blyksniai iš alkoholio

Alkoholio vartojimas kenkia kur kas labiau nei sąmonės būsena: jis taip pat sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, kurį galima suvokti, pavyzdžiui, padidėjus galūnių ir veido kraujotakai. Tai taip pat lemia odos atšilimą, nes dabar šiluma iš kūno kamieno geriau tiekiama. Tai, be abejo, gali būti suprantama kaip maloni - arba reikšti karštą žaibą suinteresuotam asmeniui.

Be to, alkoholis pažeidžia kūno temperatūros kontrolės centrą. Čia jis pakoreguoja kūno „tikslinę temperatūrą“ aukštyn. Alkoholio vartojimo metu ir po jo organizmas, kaip įprasta reakcija, yra šiltesnis nei įprasta, tačiau dėl krentančio alkoholio kiekio kraujyje vėl sumažėja ir tikslinė temperatūra. Dėl to smegenys nustato pusiausvyros sutrikimą tarp padidėjusios ir tikslinės temperatūros, t. Y. Perkaitimą. Pasekmės paprastai būna šiek tiek padidėjęs prakaitavimas, kad vėl atvėsintų kūną. Tačiau šioje situacijoje karštus pliūpsnius taip pat galima suvokti subjektyviai.

Karšti blyksniai miegant

Jei miego metu atsiranda panašūs į priepuolinius temperatūros pokyčiai, atitinkamas asmuo juos kartais pastebi tik pabudęs. Pavyzdžiui, šlapi miego drabužiai ar patalynė gali reikšti karštus pliūpsnius miegant.

Netyčinis prabudimas naktį taip pat gali būti susijęs su karštais pliūpsniais. Kartu vykstantys sutrikę miegai ir karštos bangos dažnai rodo stiprų stresą, dėl kurio kūnas nuolatos budriai. Tačiau jei simptomai išlieka keletą savaičių be atpažįstamos (streso) priežasties arba jei dėl simptomų patiriama daug kančių, visada reikia kreiptis į gydytoją.

Sužinokite daugiau apie šią temą šiuose straipsniuose:

• miego sutrikimai
• Prakaitavimas naktį

Ar vyrai išgyvena menopauzę?

Tiesą sakant, kai kurie vyrai patiria hormoninius pokyčius nuo 50 iki 60 metų, kurie kartais akivaizdžiai vadinami „vyriška menopauzė“ ar kažkuo panašiu.
Tačiau teisingai reikia pasakyti, kad vyrų hormoniniai pokyčiai, žinoma, nėra palyginami su moterų:

• Nors moters kūnas patiria didesnius kelių skirtingų lytinių hormonų svyravimus, vyrų organizme hormonų svyravimai yra daug mažesni. Taigi vyriškų hormonų pusiausvyros pokyčiai nėra tokie svarbūs kaip moterų, todėl paveikti žmonės juos pastebi daug mažiau arba jų visai nepastebi. Dėl mažesnių svyravimų skirtumų sunku vienareikšmiškai diagnozuoti „vyrų menopauzę“.

Taigi, ar šie hormoniniai pokyčiai sukelia karštuosius pliūpsnius, turėtų būti nuspręsta tik pašalinus tikėtiniausias priežastis.

Daugiau skaitykite: Vaistai nuo menopauzės

Kiti lydintys simptomai

Karšti pliūpsniai kūne visada vyksta kartu su vadinamaisiais adrenerginiais hormonais: tai yra adrenalinas ir noradrenalinas. Abu yra streso hormonai, kurie veikia trumpai ir greitai, kad padidintų organizmo metabolizmą per trumpą laiką. Adrenerginiai hormonai veikia visą organizmą ir, be kita ko, užtikrina širdies susitraukimų dažnio padidėjimą, kraujospūdžio padidėjimą ir kraujagyslių išsiplėtimą. Viena vertus, pastarasis gali sukelti čia aptariamus karštuosius bangas.

Tačiau kiti lydimieji karščio bangos simptomai taip pat gali būti pastebimai spartesnis pulsas ar padidėjęs kraujospūdis, kuris kai kuriems paveiktiems žmonėms tada yra jaučiamas kaip „pulsuojantis krūtinėje“. Jei yra viena karšto blyksnio, trunkančio ilgą laiką (maždaug kelias savaites), priežastis, nuolatinė organizmo stresinė būsena taip pat gali sukelti neplanuotą svorio metimą ir miego sutrikimus (žr. Hipertiroidizmą).
Skaitykite: Padidėjęs pulsas

Padidėjęs jautrumas nedidelėms infekcijoms, tokioms kaip paprastas peršalimas, taip pat gali būti lydimasis ilgalaikio karščio bangos simptomas, nes stresas trukdo imuninės sistemos funkcijai. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - karščio bangos taip pat gali atsirasti kaip nerimo sutrikimo dalis. Atitinkamai nukentėję asmenys taip pat kenčia nuo panikos būsenų, pavyzdžiui, dėl subjektyvaus dusulio, galvos svaigimo ar pykinimo.

Karšti blyksniai su prakaitu

Kaip dažnas karštųjų pliūpsnių simptomas, nukentėjusieji dažnai patiria prakaitavimą. Taip yra todėl, kad abu simptomai yra susiję: odos šilumos jutimas savo ruožtu reaguoja į prakaito liaukas, kurios dabar nori atvėsinti kūną. Dėl to pasireiškia prakaito protrūkis daugiausia tose kūno vietose, kurias paveikė karštas blyksnis. Be to, streso hormonai adrenalinas ir noradrenalinas taip pat gali suaktyvinti prakaito liaukas, kurios kartu sukelia karščio pylimą.

Taip pat skaitykite: Prakaitavimas

diagnozė

Karštos bangos savaime reiškia subjektyvų pojūtį ir negali būti objektyvuotos. Taigi diagnozei nustatyti turėtų būti išsiaiškinta karščio bangų priežastis.

Norėdami tai padaryti, patartina pirmiausia surengti išsamią medicininę diskusiją, siekiant išsiaiškinti lydinčius simptomus, skundų trukmę ir atitinkamo asmens gyvenimo būdą. Taip pat reikėtų pasidomėti psichologiniu stresu kasdieniniame gyvenime.

Be to, galima patikrinti organizmo metabolinius ir streso hormonus:

• Tai visų pirma apima skydliaukės hormonus, nes padidėjusi skydliaukės veikla yra viena iš dažniausių staigių karščio bangų priežasčių.
• Taip pat galima patikrinti antinksčių hormonus, jei ankstesnėje diagnozėje nebuvo galima rasti priežasties. Tai apima kortizolį, lytinius hormonus, adrenaliną ir noradrenaliną. Tačiau šių hormonų sutrikimai yra daug retesni, todėl į juos dažniausiai atsižvelgiama tik išsiaiškinus ar paneigiant dažnesnes priežastis.

Šiuo metu mes rekomenduojame mūsų kitą straipsnį šia tema žemiau: Karštos bangos be menopauzės

gydymas

Karštų bangų gydymas, žinoma, priklauso nuo pagrindinės priežasties.

Pavyzdžiui, priežastis gali būti atitinkamo asmens gyvenimo būdas ar įpročiai, tokie kaip stresas, alkoholio ar narkotikų vartojimas. Atitinkamai, šioje vietoje reikėtų pradėti: Streso mažinimo metodai, tokie kaip atsipalaidavimo būdai ar sportas, gali padėti pagerinti karščio bangas dėl streso. Atsisakymas nuo alkoholio, narkotikų ar tam tikrų vaistų taip pat gali palengvinti. Tačiau ypač kalbant apie vaistus, būtina skubiai pasitarti su gydančiu gydytoju; jokiu būdu negalima savarankiškai keisti preparato vartojimo grafiko!

Jei yra įrodymų apie hormonines priežastis, gali padėti vaistų terapija, kuri sumažina streso ar medžiagų apykaitos hormonų gamybą: Jei, pavyzdžiui, skydliaukė yra per daug aktyvi, skydliaukės vaistai sumažina skydliaukės hormonų kiekį organizme, kad šių hormonų kiekis kraujyje vėl būtų normalus. Tokios hormoninės ligos beveik visada būna lėtinės, todėl tokių vaistų reikia vartoti visą gyvenimą. Jei simptomai yra geresni, preparatų vartoti negalima.

prognozė

Karštosios blykstės turėtų žymiai pagerėti, jas pašalinus ar ištaisius. Priemonės, kurios gali prie to prisidėti, aprašytos aukščiau - tačiau kartais tai taip pat yra „savaime apsiribojantys“ nusiskundimai: tai reiškia, kad karštosios bangos po kurio laiko išnyks nesiimant jokių papildomų priemonių.

Jei taip nėra, arba jei tokios priemonės kaip streso mažinimas nepadeda, reikia (pakartotinai) pasikonsultuoti su šeimos gydytoju. Karšti pliūpsniai, trunkantys daugelį mėnesių ar metų, dažniausiai pasireiškia tik moterims, kurios menopauzės metu keičia hormonus.

Kitame straipsnyje galite sužinoti, kiek ilgai gali trukti karštos bangos: Karštųjų bangų trukmė