Actas medicinoje

įvadas

Actas medicinoje buvo naudojamas nuo senų senovės. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais jis buvo pamirštas Europoje ir prieš kurį laiką buvo iš naujo atrastas gaminant natūralius produktus medicinoje. Anksčiau jis, be kita ko, buvo naudojamas žaizdoms valyti arba švelnesniems simptomams, tokiems kaip galvos svaigimas ir žemas kraujospūdis ar bloga kraujotaka, gydyti.

Šiais laikais actas vertinamas dėl antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Be to, jis teigiamai veikia cholesterolio kiekį kraujyje ir skatina virškinimą. Apskritai actas yra gerai toleruojamas ir nebrangus, todėl jis yra gera alternatyva įprastinei medicinai, esant nedideliems negalavimams ir esant mažiems simptomams.

Acto indikacijos

Acto vartojimo indikacijos yra labai įvairios. Kaip ir senovėje, jis gali būti naudojamas žaizdoms gydyti. Jis ne tik turi vėsinantį poveikį, bet ir skatina gijimo procesą naudodamas priešuždegiminius komponentus. Be to, jis tampa naudingas per antibakterinį ir priešgrybelinį vaistą (slopina grybų augimą) ir taip apsaugo nuo kolonizacijos su kenksmingomis bakterijomis ir grybeliais. Gerklą, atsirandantį dėl paprasto peršalimo, taip pat galima palengvinti ir skatinti gijimą.

Be to, reguliariai vartojant actą, cukraus kiekį kraujyje ilgainiui galima sumažinti, o tai ypač naudinga diabetikams ar mažai fizinio aktyvumo žmonėms. Be to, kraujospūdį galima sumažinti, o tai gali būti alternatyva vaistams žmonėms, kurių kraujospūdis šiek tiek viršija ribinę vertę.

Dėl didelio vitaminų ir kai kurių mineralų kiekio actas taip pat gali būti naudojamas tokioms odos problemoms kaip spuogai ir palengvinti simptomus.

Tie, kurie kreipia dėmesį į savo mitybą, iš acto taip pat gaus labai gerų rezultatų. Dėl savo ingredientų jis yra ne tik sveikas, bet ir teigiamai veikia svorį per ilgesnį laiką ir lemia, kad jis mažėja. Beje, rėmuo ar blogas virškinimas yra požymis, nes abu jie greitai pagerėja vartojant actą. Kai kuriais atvejais sakoma, kad actas turi antialerginį poveikį. Tai reiškia, kad alerginės reakcijos pasitaiko rečiau ir gali būti palengvintos ūminiais atvejais.

Taip pat perskaitykite straipsnį: Sveika mityba.

Actas nuo nagų grybelio

Dėl savo antimikotinių savybių actas gali būti naudojamas nagų grybeliui gydyti. Be to, acto vartojimas daro gerą poveikį aplinkinei odai ir nagams dėl jo ingredientų. Norėdami tai padaryti, actas skiedžiamas vandeniu ir tepamas ant paveikto nago. Kad mišinys neišnyktų iš karto, patartina tai uždėti ant marlės tvarsčio ar audinio ir pritvirtinti ant nagų. Atsižvelgiant į galimybes, tai reikia kartoti keletą kartų per dieną, kol nagų grybelis išnyks.

Kaip efektyviai gydyti nagų grybelį? Daugiau skaitykite čia.

Efektas

Acto poveikis grindžiamas jo ingredientais ir specifiniu jų poveikiu. Gydymui ypač populiarūs maistingi actai, tokie kaip obuolių sidro actas, nes jie duoda ypač gerų rezultatų. Kad ingredientai galėtų gerai veikti, formavimo metu jie neturi būti pažeisti ar prarasti. Todėl turėtumėte įsitikinti, kad actas nebuvo kaitinamas, kad jis yra natūraliai drumstas ir kad jis yra ekologiškos kokybės.

Jei pažvelgsite į teigiamą poveikį žaizdų gijimui, actas veikia aprūpindamas odą būtinomis maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminai ar mineralai, kad susidarytų naujas audinys ar randas. Dėl šios priežasties actas taip pat gali būti naudojamas pagerinti odos ar plaukų kokybę.

Priešuždegiminį, antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį galima paaiškinti padidėjusia rūgšties dalimi, kuri neleidžia kenksmingiems organizmams daugintis. Tai taip pat yra tokio tipo poveikis, kai actas yra naudojamas ir garinamas kaip namų vaistas nuo peršalimo. Jei actas sumaišomas su vandeniu ir tepamas ant odos ar žaizdų, kad jis atvėstų, tai veikia pašalinant šilumą iš kūno, nes jis išgaruoja.

Kiti veikimo būdai, tokie kaip teigiama įtaka mažinant cukraus ar cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat mažinant kraujospūdį, nėra visiškai išaiškinti arba kai kuriais atvejais vis dar neaiškūs.

Šis straipsnis taip pat gali jus sudominti: Dieta sergant cukriniu diabetu.

Šalutinis poveikis

Jei actas vartojamas teisingai, šalutinio poveikio paprastai nesitikima. Pats actas paprastai neturi beveik jokio šalutinio poveikio, kurio sunkumas taip pat yra ribotas.

Tačiau kai kurie šalutiniai reiškiniai gali sukelti nemalonių pasekmių. Jei actas vartojamas dideliu mastu, pavyzdžiui, padidėjęs alkoholio vartojimas gali dirginti skrandžio gleivinę ir likusį virškinimo traktą. Šiek tiek rūgščios acto savybės taip pat gali sutrikdyti odos barjerinę funkciją, kuri sukuria atviras, skausmingas vietas.

Jei actas taip pat suvartojamas per daug, tai gali sukelti per didelį cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą su jo tipiškomis pasekmėmis. Tačiau šis šalutinis poveikis pasireiškia retai. Jei actas tepamas ant odos, paveiktoje vietoje jis gali sukelti kolonizaciją su kenksmingomis bakterijomis ar grybeliais net ir pasibaigus naudojimui. Tačiau tai taip pat pasitaiko labai retai.

Paraiškos formos

Actas gali būti naudojamas įvairiomis formomis. Tačiau šios formos nėra labai gausios ir paprastai apsiriboja maišymu su neutraliu skysčiu, pavyzdžiui, vandeniu. Jei jis naudojamas žaizdoms atvėsinti ar gydyti, iš anksto paruošiamas tirpalas, kuris audiniu užtepamas ant kūno ar žaizdos. Arba galite padaryti drėgną įvyniojimą ir kurį laiką palikti ant odos.

Jis paprastai nevartojamas ir kitiems tikslams, pvz., Mažinant kraujo spaudimą ar cukraus kiekį kraujyje. Tačiau tai jau įmanoma. Šaltuoju, kaip namų vaistu nuo gerklės skausmo, actą taip pat galima naudoti gryną. Tačiau jūs turėtumėte pamatyti, ar jis vis dar patogus, ar nesukelia kitų problemų.

Dozavimas

Apskritai, jei actas naudojamas teisingai, jis nėra kenksmingas. Norėdami tai užtikrinti, turėtumėte apriboti acto kiekį iki 50 ml per dieną, kitaip gali atsirasti šalutinis poveikis. Šie 50 ml neturėtų būti suvartojami iš karto, o praskiedžiami vandeniu arba per dieną, arba bent jau per kelias minutes.

Jei actas tepamas ant odos, reikia vengti dirginimo ir atitinkamai koreguoti dozę.

Kaina

Kadangi acto galima gauti beveik visur Vokietijoje ir jis dažnai naudojamas kasdieniame gyvenime, kaina nėra per didelė. Kai kurias pigiausias veisles galima įsigyti už mažiau nei vieną eurą. Tačiau jei bus pasirūpinta, kad actas būtų aukštos kokybės, kad jis yra ekologiškas ir nebuvo šildomas, kaina gali pakilti nuo keturių iki penkių eurų už butelį.

Kada negalima duoti acto?

Apskritai, jei actas naudojamas teisingai, jis nėra kenksmingas. Tačiau per didelis vartojimas ar per didelė dozė gali sukelti šalutinį poveikį. Tai gali būti simptomai, tokie kaip skrandžio skausmas ar danties skausmas. Tokiu atveju reikėtų vengti (gryno) acto vartojimo.

Jei esate nėščia ar diagnozuotas cukrinis diabetas, prieš vartodami actą, apie tai turite pasitarti su gydytoju.

Acto alternatyvos

Kaip acto alternatyva, priešingai nei natūralus produktas, gali būti naudojamas įprastas vaistas. Yra įvairių variantų, tokių kaip tvarsčiai ir tvarsčių tvarsčiai, kurie buvo specialiai sukurti uždegiminėms žaizdoms. Pavyzdžiui, juose gali būti sidabro, be to, jie gali padėti gydyti žaizdas.

Priešuždegiminiai burnos skalavimo skysčiai taip pat gali būti naudojami kaip peršalimo dalis. Norint sumažinti kraujospūdį ar cukraus kiekį kraujyje, vis dar yra įvairių veikliųjų medžiagų, kurios veikia patikimai ir lengvai.