ADHD mitybos terapija

Sinonimai plačiąja prasme

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas, Fidgety Philipp sindromas, Fidgety Philipp sindromas, psichoorganinis sindromas (POS), hiperaktyvumo sindromas, hiperkinetinis sindromas (HKS), dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas, ADHD, dėmesys - deficitas - hiperaktyvumas - sutrikimas (ADHD) ir minimalus smegenų sindromas su dėmesiu ir minimalus smegenų sindromas. Koncentracijos sutrikimas, „Fidgety Phil“, PRIDĖTI.

apibrėžimas

Vaikai, turintys ryškų nemandagų ir impulsyvų elgesį, gali būti jaunesni ADHD (Dėmesio stokos hiperaktyvumo sindromas) Kančia. Jokiu būdu ne visus vaikus, kurie demonstruoja tokį elgesį, galima nedelsiant priskirti ADHD vaikams. Tai reikalauja nepaprastai sudėtingo stebėjimo ir diagnozės.
Paprastai tikslesne diagnoze pradedama tik tada, kai nepastebimas ir impulsyvus elgesys pasireiškia per kelis mėnesius (apytiksliai pusę metų) įvairiose gyvenimo srityse. Čia jau galite pamatyti, kad svarbus glaudus ryšys tarp visų, susijusių su auklėjimu.
Taip pat yra vaikų, kurie kenčia nuo tokio sindromo, tačiau nepasižymi hiperaktyviu elgesiu. Tai Dėmesio deficito sutrikimas be hiperaktyvumo bus trumpas ADS paskambino. Įmanoma sumaišyti abi simptomų sritis. Šiuo atveju kalbama apie vadinamąjį Mišri forma.

Nesunku paaiškinti, kad kintantis ir kartais net mažesnis nei vidutinis gebėjimas atkreipti dėmesį gali atsispindėti ir kitose mokymosi srityse. Taip dažnai būna ADHD vaikai LRS (= Skaitymo ir rašybos trūkumai) ir arba Aritmetinis silpnumas paveiktas.
Tai nereiškia, kad vaikai, sergantys ADHD, paprastai nėra gabūs gali. Tačiau dėl lydinčių simptomų yra daug sunkiau įtarti gabumą. Be to, intelekto matavimui diagnozėje suteikiama vieta.

Bendra informacija

ADHD terapinių priemonių kontekste skiriamos trys skirtingos terapijos formos:

  1. Vaistų terapija
  2. Psichoterapinė ir gydomoji terapinė terapija su skirtingomis jų galimybėmis
  3. Mitybos terapija, turinti skirtingas galimybes.

Atsižvelgiant į tai, kad kiekviena terapijos forma turėtų būti sukurta individualiai ir suteikianti didžiausią pasisekimo galimybę, jei ji organizuojama daugeliu sluoksnių, terapija niekada negali būti susijusi tik su tam tikromis savaitės valandomis. ADHD turinčių vaikų skatinimas turi būti pripažintas kaip pagrindinis principas ir įgyvendinamas visur, kur vaikas auginamas. Taigi, be abejo, ADHD vaikų populiarinimas namų aplinkoje turi didelę reikšmę.

Mitybos terapija

Mitybos terapija

Mitybos terapija - kas tai?

Mitybos terapija yra Klasikinės natūropatijos terapijos forma. Iš esmės yra skirtas sergantiems žmonėms, kurie kenčia nuo su mityba susijusių ligų.
Kaip rodo pavadinimas, mitybos terapija ir su ja susijęs maisto vartojimas yra skirti ligai išgydyti ar palengvinti.
Tai visų pirma priklauso nuo optimali maisto sudėtis kuri nukreipta priklausomai nuo pagrindinės ligos. Taigi mitybos terapija yra individualiai pritaikyta ir todėl priklauso patyrusių žmonių rankoms!
Dėl ADHD yra skirtingų nuomonių dėl tikslingos mitybos terapijos priemonės taikymo. Kai kurios iš šių priemonių gali būti labai prieštaringos arba įrodyta, kad jos neveiksmingos.
Kaip paminėta aukščiau, mitybos terapija priklauso patyrusių žmonių rankoms, pavyzdžiui, gydytojo ar mitybos terapeuto rankose. Įrodyta, kad per daug nesubalansuota mityba kenkia kūnui ir paverčia jį nereikalingomis stresinėmis situacijomis.
Bendrą informaciją apie mitybos terapiją galite rasti mūsų tema „Mitybos terapija“.

Maistinė terapija (ortomolekulinė medicina, ortomolekulinė terapija)

Tai pagrįsta tyrimų požiūriu, kuriame sakoma, kad ADHD smegenyse yra pusiausvyros tarp medžiagų, kurios nėra pasiuntinys. Serotoninas, Yra dopamino ir norepinefrino. Tyrimai taip pat parodė, kad ADHD sergantys ne tik pasiuntinių medžiagų pusiausvyros sutrikimu, bet ir maistinių medžiagų trūkumu - tam tikrų mineralų ir smegenų riebalų rūgščių trūkumu. Šis deficitas turėtų būti kompensuojamas maistinių medžiagų terapija ir specialia dieta.
Manoma, kad - ypač kartu su multimodaline terapija (kombinuota terapija), tuo pat metu taikant terapines priemones, Nuotaikų kaita ir agresiją galima sumažinti.

Alternatyvios terapijos formos

Svarbi pastaba apie alternatyvias terapijos formas

Mitybos terapijos, papildančios dietą, pavyzdžiai, pavyzdžiui, yra šie aktyvūs ingredientai: vitaminas E, cinkas, magnis, bet taip pat ir riebalų rūgštys (pvz., Omega 3):

Alternatyvios terapijos formos:

Be paminėtų terapijos variantų, yra ir kitų alternatyvių gydymo būdų. Į alternatyvias gydymo formas visada reikia žiūrėti ypač kritiškai, nes jų veiksmingumas dar nebuvo moksliškai įrodytas arba mokslas paskelbė aiškius įspėjimus.

Šiuo metu šios formos aptariamos tik siekiant išsamumo. Kiekviena terapijos forma turi būti aptarta su gydančiu (vaikų) gydytoju.

AFA - dumblių terapija

Tai yra mėlynasis dumblis iš Amerikos Klamato ežero Oregone. Kaip vadinamąją dvasios jėgą, jie žada geresnį sugebėjimą susikaupti, todėl jie tinkami žmonėms, sergantiems ADHD. Nors tokiuose preparatuose yra didelis kiekis aminorūgščių, fermentų, vitaminų ir mikroelementų, iki šiol nebuvo jokio mokslinio patvirtinimo ADHD atveju.

Oligo - antigeninė dieta (Eggerio dieta)

Ši dietos forma grindžiama prielaida, kad ADD arba ADHD sukelia a Maisto alergija suveikė arba sąlyginis. Taip elgiamasi ne dėl individualių alergijų, o dėl maisto vartojimo, apsiribojant tik keliais pagrindiniais maisto produktais, kurie paprastai labai retai sukelia alergiją. Vykstant Dietos tada pridedama vis daugiau maisto produktų, vengiama maisto produktų, kurie, kaip įtariama, sustiprina sindromus ypatingais būdais (žemės riešutai, kviečių produktai, šokoladas, kukurūzai, citrusiniai vaisiai ir tt). Jei pasirinksite tokią dietos formą, turėtumėte įsitikinti, kad dieta nėra per daug vienpusė.

Dieta pagal Feingoldą

Ši dietos forma grindžiama prielaida, kad ADHD taip pat sukelia maisto produktuose esantys konservantai, dažikliai ir kvapieji priedai. Todėl šios dietos pagrindas yra vengti šių maisto produktų.

Dieta po avižų

Šios dietos tipas grindžiamas prielaida, kad ADHD sukelia ir iš dalies sukelia dieta, kurioje gausu fosfatų. Todėl reikėtų vengti visų maisto produktų, kuriuose yra daug fosfatų.

Moksliniais tyrimais nepavyko tinkamai įrodyti dietų naudos gydant ADD / ADHD, net jei kai kurie paveikti žmonės kartais kalba apie problemos pagerėjimą ir palengvinimą. Dietos visada susijusios su rizika, kad dieta bus per daug vienpusė. Todėl šiuo metu tai turėtų būti aiškiai pabrėžta.
Be to, šiuo metu nėra aišku, kokiu mastu dietos turės teigiamą poveikį ADHD simptomams atskirais atvejais. Be to, ypač AFA dumblių terapijos poveikis nebuvo moksliškai įrodytas, o kai kuriose vietose yra net įspėjimų dėl šios terapijos formos.

Svarbi informacija

Dėl šios priežasties atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

  • Klauskite gydančio gydytojo ir iš anksto aptarkite tokią mitybos terapiją.
  • Bet kokiu atveju venkite per daug vienpusės dietos.
  • Padėkite ADHD terapiją ant kojų ir derinkite individualias terapijos formas, pasitarę su gydančiu gydytoju ir (arba) terapeutu.

Kitos terapijos formos

  1. Bendra informacija apie ADHD turinčius vaikus, ypač informacija tėvams apie ADHD terapiją.
  2. Psichoterapinės terapijos formos
  3. Gydomoji edukacinė terapija formuojasi atsižvelgiant į skirtingas jų galimybes.
  4. Mitybos terapija, turinti skirtingas galimybes.
  5. Vienas iš būdų palaikyti ADHD terapiją per homeopatiją.
  6. Kadangi visiems gydymo metodams reikalinga tėvų ir šeimos parama, sužinokite daugiau apie ADHD ir šeimą čia.

Papildomai minimos terapijos formos nėra nereikalingos net ir gydantis vaistais. Vaistai visada turėtų būti naudojami kaip bendros terapinės strategijos dalis - kaip derinys su namų terapija, psichoterapiniu ir gydomuoju lavinimo terapija ir (arba) mitybos terapija.

Kitos ADHD problemos

  • ADHD
  • ADHD sukelia
  • ADHD simptomai
  • ADHD diagnozė
  • ADHD terapija
    • ADHD gydomasis ugdymas
      • ADHD psichoterapija
      • Gylio psichologija
      • Elgesio terapija
      • joga
      • Autogeninis mokymas
    • ADHD vaistas
      • Metilfenidatas
      • Ritalinas
      • Antidepresantai
    • ADHD ir šeima
    • Mokomieji žaidimai

Susijusios temos

  • ADS
  • Prasta koncentracija
  • Skaitymo ir rašybos trūkumai / disleksija
  • Aritmetinis silpnumas / diskalkulija
  • Gabumas

Visų temų, kurias paskelbėme mūsų puslapyje „Problemos su mokymu“, sąrašą galite rasti skyriuje: Problemos su mokymusi A-Z