Aktyvaus lėtinio kaklo skausmo gydymo koncepcija
Tikslas: aktyvus, o ne pasyvus
Vietoj pasyvaus skausmingo audinio (sąnarių, raumenų, jungiamojo audinio) gydymo, kelias į aktyvus stiprinimas, mobilizacija ir Koordinavimo mokymai raumenys, taip pat Tobulinimas bendras fizinis pasirengimas eiti. Didelio skausmo ir judėjimo baimės atveju yra prasminga leisti pasyvų kineziterapinį gydymą ir vaistus ir palaipsniui mažėti, progresuojant ligai.
Paskyrimas pas nugaros specialistą?
Mielai patarčiau!
Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)
Stuburą sunku gydyti. Viena vertus, jis yra veikiamas didelių mechaninių apkrovų, kita vertus, turi didelį mobilumą.
Todėl stuburo gydymui (pvz., Išvaržos diskas, briauninis sindromas, forameno stenozė ir kt.) Reikia daug patirties.
Daugiausia dėmesio skiriu įvairiausioms stuburo ligoms.
Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.
Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.
Galite mane rasti:
- Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
„Kaiserstrasse 14“
60311 Frankfurtas prie Maino
Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert
Preliminarūs tyrimai
Prieš aktyvų fizioterapija pradedama grupėje, diferencinė diagnozė turėtų būti atliekama siekiant įsitikinti, kad tai tikrai lėtinis kaklo skausmas be papildomų, kitaip išgydomų skausmo priežasčių.
Praktiškai, deja, atrodo, kad daug pacientų Kaklo skausmas nuo pat pradžių siunčiami į grupinį gydymą be tikslingos diagnostikos ir gydymo dėl išlaidų. Dažnai ūminės funkcinės ar struktūrinės skausmo priežastys nėra gydomos, dėl to sumažėja gydymo sėkmė ar net padidėja skausmas veiklos metu, į kurį nukentėjusieji reaguoja su padidėjusia judėjimo baime.
Tai galėtų būti:
- gimdos kaklelio slankstelių ūmi disfunkcija
- ūmi disfunkcija Krūtinės ląstos stuburas ar pečių sąnariai
- "Didelė įtampa" kakle - ir Pečių raumenys
- Būklė po raukšlių
- Disko išsikišimas (išsikišimas) arba disko prolapsas (Branduolio pulposus prolapsas)
- Artroziniai kaklo stuburo pokyčiai (osteochondrozė)
- Stuburo kanalo susiaurėjimai (Stuburo kaklelio stuburo stenozė) arba prie nervų išėjimo skylių
- uždegiminiai pokyčiai mažuose slankstelių sąnariuose (Faceto sindromas)
Individuali terapija prieš grupinę terapiją
Tyrimai parodė fizinės terapijos gydymo veiksmingumą lėtinis kaklo skausmas patikrinta. Šiuo tikslu pasyvus lėtinio kaklo skausmo gydymas masažu, rankine terapija ir kineziterapija individualioje terapijoje buvo lyginamas su nuosekliu fiksuotos mankštos programos įgyvendinimu uždaroje 6-8 dalyvių grupėje per tam tikrą laiką. Pasibaigus atitinkamai gydymo priemonei, dalyvių buvo paklausta, kaip jie supranta skausmą dėl sutrikimų, apie tai, ar dažnai nėra skundų dėl darbo, ir ar jie patenkinti atlikta gydymo priemone. Rezultatas buvo nuostabus. Aktyvi grupės terapija, ypač jėgos treniruotės / raumenų stiprinimas, buvo sėkmingesnė ir tvaresnė nei individualus gydymas.
Kaklo mokykla
Kineziterapijos praktika siūlo vadinamąsias profesines rekomendacijas Kaklo mokyklos kurioje dėl ypatingų lėtinio kaklo ir Galvos skausmas yra gautas. Turėti prasmę uždaros grupės koncepcija su 6–10 dalyvių maždaug 10 savaičių laikotarpiu. Jei atitinkamo grupės pasiūlymo nėra, informacija ir mokymai gali vykti ir individualios terapijos metu (brangiau).
Grupės pranašumas yra tai, kad galite keistis idėjomis su kitais kenčiantiais ir pastebėti, kad esate ne vieni su savo skausmais. Be to, neklysti “Pramogos ir motyvacijos veiksnys„Be abejo, aukštesnis grupėje. Pramogos ir judėjimo džiaugsmas palaiko gijimo procesą ir „nugalint peštuką“ tęsiant programą namuose.
Taip pat patartina dalyvauti prevencinėje (prevencinėje) grupėje kaklo mokykloje, jei nėra arba yra tik latentiniai simptomai. Daugelis sveikatos draudimo kompanijų, vykdydamos prevencijos pasiūlymus, padengia apie 80% išlaidų. Kitas variantas - dalyvauti 50 reabilitacijos sporto šakų vienetų, kuriuos gali skirti gydytojas.
Daugiau informacijos apie tai galite rasti mūsų temoje Kaklo mokykla.
